からだの歪みは、
日常生活で利き手を多く使うことが
一つのきっかけになることがあります。
日本人は右利きの方が多く、
およそ80％と言われています。
では、右利きの人は皆同じように歪むのかというと、
実際にはそう単純ではありません。
利き手だけでなく、
利き目、利き足といった
体の使い方の違いがあり、
人それぞれ歪み方にも個性があります。
さらには、
地球の公転や自転といった
大きな自然の働きも、
人の体のバランスに
少なからず影響していると考えています。
このようなさまざまな要素が重なり合うことで、
「誰でも同じように歪む」
という単純な法則を見つけることは
実際には難しいものです。
それでも、
体に触れて丁寧に確認していくと、
・触れる方向による体の反応
・筋肉が縮んでいる状態（短縮）と
伸びきって働きにくくなっている状態（非短縮）
・触れるとき、離すときの呼吸のリズム
といった、
体が自然に示してくれる
一定の傾向や法則が見えてきます。
あいば健整院では、
このような体の反応や法則を手がかりにしながら、
みなさんが長い年月をかけて作ってきた
歪みのくせを、
無理のない形で少しずつ整えていきます。
また、
その人が持つ体の使い方のくせだけでなく、
過去の手術や事故、ケガなどによって
体に残った影響も見過ごすことはできません。
こういった内容は、
病院で行われる医学とは
少し視点の違うテーマかもしれません。
もちろん、
お医者さんにかかることはとても大切です。
そのうえで、
必要に応じて
体全体のバランスや使い方の観点から
身体を整えてみることも、
回復への一つの助けになります。
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姿勢の悪さ
体の使い方のくせや左右差が気になる方、からだのバランスを整えたい方に参考になります。
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お電話ありがとうございます、
あいば健整院でございます。