動き出すときの腰痛 

朝起きると腰が痛い

朝起きると腰が痛い

腰に関して心当たりありませんか?

動き出すときの腰痛でお困りのあなた

こんなことはありませんか?

 

  • 朝起きると腰が痛くなっている。
  • 起きてしばらくの間は腰痛がつらい。
  • 寝返りをうつことが少ない。
  • 寝ていても力が入ってリラックスできない。
  • 昼間の緊張状態が就寝時でも続きます。
  • ペットと一緒に寝ていて寝るのがきゅうくつ。
  • マットレスを新しくしたけど腰は変わらない。
  • 寝ても寝ても疲れが取れない。

世間では加齢が原因と言われていますが、

本当の原因はそうではありません!

 

実はあまり知られていないのですが、

私たち整体をしている腰痛の専門家はこのように考えます。

 

歪んだからだの姿勢が続いて、それに耐えられなくなると

症状となって体に出てくる。

それが動き出すときの腰痛の根本原因だと考えます。

動き出すときの腰痛を解消するのが、これからお話しする

あいば健整院の手技療法なのです!

 

これはポキポキする整体ではありません。

また、気功でもありません。

 

この施術は、一言でいうと

【体の回復が早くなるように、痛くない手技で姿勢をもとの整った状態に戻していく整体】です。

 

この整体には他にない3つの特徴があります。

特徴① 立っても寝ても座ってもできるので、今つらい人でも施術可能です。

特徴② 痛くない施術なので体力に自信のない方でも大丈夫です。

特徴③ 同じ整体を20年技術の研鑽をつづけている院長が責任をもって施術します。

施術中の写真

全てのご来院者様を院長が担当

この道22年の院長 相場壬雄が、全てのご来院者様に責任をもって施術を行います。
『これで大丈夫』と安心していただけるよう、お身体の状態や変化の説明は欠かさないようにしています。

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院の外観写真

西宮北口駅から徒歩2分

西宮ガーデンズ1階 北モール中央出入り口から30秒のところに当院はございます。
駐車場も2台分ご用意しております。

アクセス方法を詳しく見る >

施術中の写真

50,000人以上の実績がある専門性の高い施術法

開院以来のべ50,000人以上の方に施術をおこなってきました。
全体から徹底したバランス修正を提供する、業界でもめずらしい整体です。

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ボキボキしない、安全な施術

痛みのある施術は身体を硬直させ、整えていく目的を達成できません。
痛くない安心できる触れ方によって、身体の治癒力を最大限に引き出します。

だいたいの患者さんは一回目から腰から脚の痛みや歩きやすさが、良くなっていくことを実感されています。

 

私たちの施術は、あなたの体の(歪み方のくせ)(整った状態に維持する)ことを目的としています。

このことにより、(姿勢と動き方)が良くなります。(普段の身のこなし)が良くなると坐骨神経痛の症状も改善していきます。

動き出すときの腰痛の方の改善ポイントを三点

  1. リラックスして寝られるように緊張をほどきます。
  2. 寝返りが打ちやすい身体にします。
  3. 痛みが出なくてすむ姿勢にします。

動き出すときの腰痛の方に共通すること

あいば健整院では、朝起きる時腰が痛いとおっしゃる方のお身体を検証してわかってきたことがあります。ほぼ共通してあげられる特徴があります。立った状態で腰に触れてみると左右の筋肉の張り方に目立った差があります。手を脇に付けると片側はピッタリ付くのですが、反対側はすき間が開きます。片方の大転子が外側に張り出している…。こういった点から整体での課題がみつかります。

朝起きて腰が痛いということは、原因不明のことが多いといわれていますが、姿勢を良く観察していくことで打開策が見えてきます。

ずっと前から朝起きるのがつらかった。痛みで起きることが当たり前になっていた。そのような方でもお体をみて、きちんと本来あるべき位置に姿勢を戻していけば、朝から腰が痛いということもなくなることは十分可能です。

 

他所でよくならなくて、当院を訪れた患者さんの多くは、(からだをしっかり整えると、思っていた以上に楽になった。)と次に来院されたときに喜んでくれます。

 

動き出すときの腰痛が改善することであなたは、もう痛みに悩まされることなく、したいことを思う存分にできるようにこの先が変わってきます。

 

あなたが一日でも早く、調子のよい状態が維持できるように、ぴったり合った施術をしていきますからいっしょに頑張っていきましょうね!

 

お問い合わせはLINEかお電話でのご連絡をお待ちしております。

お客様の声

早く通院開始したほうが良い 5つの理由

  1. 確実に少ない回数で回復します
  2. 慢性化しないうちに良くなります
  3. 早く調子のよかった日常に戻ることが出来ます
  4. 心配ごとや必要のないストレスがなくなります
  5. 自分の身体の回復力や使い方を知ることが出来ます

「寝違えでも今まではもっと早く良くなっていたのに…」
「今回の腰の痛みは今までとは違っていて、1か月たっても全然良くなる気がしない…」
「肩こりも湿布を貼っていたら治るはずだけど、今度の肩こりは何か違うと思う…」
「こんなに長い間痛かったので、本当は治るとも思えなかったのです…」

悩む女性のイメージ

あいば健整院に来院するきっかけとなった出来事をうかがいますと、上記のようなお話をされる方がいらっしゃいます。

痛くなってから、おかしいと気が付くまでに1週間から10日くらいの方が多いです。

実は、腰でもひざでも肩でもこの時期に来院されると、もっとも少ない回数で回復できます。

施術中の写真

それでも頑張ってしまうのが私たちです。

忙しいし…、我慢すればいずれ治るかも?もっとちゃんとストレッチしなくちゃ…。すぐに治りそうにないから…。などとついつい治そうと思い立った気持ちを先に延ばしてしまいがちです。

悪化していく症状と治そうとしているお体は綱引きをしている状況だとお考え下さい。

綱引きのイラスト

調子のいい時、元気な時、症状が軽い時は治そうとする力もよく働いてくれて自分の力で少しずつ回復するのが普通です。

反対に調子のよくないとき、症状がひどい時には治そうとする力が及ばず、悪化していく症状の方が勝ってしまいます。

そうするとだんだんひどくなって、痛みが定着して症状は慢性化してしまいます。

この時点で通院を始めると、やはり回数も初期の状態と比べてみるとかかってしまいます。

ここのページを読まれているあなた様にも早くより少ない回数で良くなった!と実感していただきたいのです。

思い立ったが吉日、できるだけ早く施術を開始されることをわたしからもお願いします。

初回限定特典のご案内

院長写真

整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。

痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。

早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。

【初回限定特典】全身矯正の通常初回価格6,500円が4,500円

※始めて来院される方は、施術の質を維持するために1日2名様までの限定とさせていただきます。

 

施術料金

全身(スタンダードコース)…4,500円

※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。

施術中の写真

痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。

院長からのメッセージ

院長写真

あいば健整院は、はじめてご来院された方から『今までになかった経験をしました。』というお声をたくさん頂戴しております。
未知の体験をされたので、すぐに全部のことが理解するのは難しいかもしれません。

わたしの行う整体は、施術後からだんだん調子が良くなるように設定してあります。
帰ってからもっと楽になることも良くあることです。
その時に楽になること、しばらく通院してよくなることをわけてご説明させていただきます。
回数を重ねるごとに良くなることを楽しみにしていてください。

ただし、申し訳ありませんが、以下にあてはまる方は、当院ではご期待に添える施術ができない可能性があります。

  • マッサージでとにかくリラックスしたい。改善より気持ちよさを求める方
  • 痛く強くやってもらわないとやってもらった気がしない
  • 長時間つかれるまでやってもらわないと気がすまない

反対に、以下のようなご希望ならご期待に添えます。 ご予約されることをお薦めします。
長い間つらかった症状を良くしていきましょう。

  • なかなか良くならない痛みとしびれを良くしたい
  • どこに行っても良くならなかったから違うアプローチを試したい
  • 身体が資本なのでの自分のメンテナンスは優先したい
  • その人、その時に合わせた細かな調整をしてほしい
  • 以前のように元気な自分を取り戻したい
  • 足腰が丈夫になって若々しくありたい

わたしの整体は姿勢が良くなるように正しく癖付けていくやり方です。

施術後にいろいろな刺激が身体に加えられることは良くないと考えています。
施術当日は、できるだけお体に負荷がかかることはやめておいてください。

わからないことがありましたら、どうぞお尋ねください。

院長写真

この道22年の院長 相場壬雄が、全てのご来院者様に責任をもって施術を行います。

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阪急西宮ガーデンズ から歩いて30秒