西宮で整体をお探しの方へ。
当院の施術の考え方や全体のご案内はこちらをご覧ください。
このページでは、あいば健整院の院長がどのような考えで施術に向き合っているのか、そして「なぜ独自の整体を続けているのか」についてお伝えします。
- からだの整体23年のベテラン院長が直接施術
- おからだに合わせた独自のオリジナル施術法
- 納得できる説明と痛くない施術で安心安全
- 阪急西宮北口駅徒歩2分 西宮ガーデンズ出口すぐのアクセスの良さ
はじめまして。院長の相場壬雄です。
2008年より『あいば健整院』をここ西宮で開院しています。
この仕事を追及して気が付いたら、
治療家になって早いもので27年目になりました。
ここ最近は、ありふれていないお悩みに取り組むことにも力を入れています。
開院以来、患者さんのご要望をヒントに様々な手法を使って出来るだけ早く楽になっていただけるように創意工夫を重ねています。
今までより元気に過ごしたい。という方のためにも皆さまの立場に寄り添った施術を心がけています。「私も良くなるかな？」とお悩みの方は是非ご相談ください。
【あいば健整院 院長 相場 壬雄】
※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。
痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。
ぎっくり背中のよくある質問
振り向いたときや物を持ったときなどに、背中の筋肉や筋膜に急な負担がかかることで起こることがあります。
あいば健整院では、背中だけでなく背骨や体全体のゆがみを整え、ぎっくり背中が起こりにくい体づくりを行っています。
・姿勢の乱れ
・長時間のデスクワーク
・背中の筋肉の疲労
・背骨の動きの悪さ
・体のゆがみ
などがあります。
体のバランスが崩れると、背中の筋肉に負担が集中し、急な動きで痛みが出ることがあります。
・急に体をひねったとき
・重い物を持ったとき
・くしゃみをしたとき
・振り向いたとき
など、日常の動作でも起こることがあります。
体のバランスが崩れていると、ちょっとした動きでも痛みが出やすくなります。
・背中の突然の痛み
・背中の筋肉のこわばり
・体をひねると痛い
・深呼吸で痛む
・動くと痛みが強くなる
などの症状が出ることがあります。
・無理に動かさない
・安静にする
・患部を冷やす
ことが大切です。
炎症が強い初期は、無理に動かすと痛みが長引くことがあります。
しかし
・体のゆがみ
・背骨の動きの悪さ
が残っていると、痛みが長引いたり再発することがあります。
どちらも筋肉や筋膜に急な負担がかかることで起こることがあります。
・背骨の動きの悪さ
・姿勢の乱れ
・体のゆがみ
などの場合、体を整えることで痛みが楽になることがあります。
あいば健整院では、背中だけでなく体全体のゆがみを整えていきます。
特に
・猫背
・デスクワーク
・運動不足
などがあると背中の筋肉に負担がかかりやすくなります。
あいば健整院では
・背骨
・姿勢
・体のゆがみ
などを確認しながら、背中に負担がかかりにくい体の状態に整えていきます。
よくあるご質問｜不安や疑問にお答えします
初めての整体は不安なことも多いと思います。当院に寄せられるご質問の中から、特によくお問い合わせいただく内容をまとめました。ご不明な点があれば、ご来院前でもお気軽にお問い合わせください。
Q. 整体は痛くありませんか？
A. 当院は、痛くなく施術することを得意としております。 不快な痛み、身体にとって危険な感覚は身体を硬直させてしまい、整えていく目的を達成することができなくなります。 安心できる触れ方によって、最大限からだの治癒力を引き出すことができるようになります。
Q. どんな人が施術しますか？
A. 東洋医学（鍼灸師）の国家資格をもつ、この道２８年の院長 相場壬雄（あいばじんゆう）が責任をもって施術いたします。
Q. マッサージをしてくれるのですか？
A. マッサージは身体の中心から手足の末端に向けて揉んでいくわけです。当院の整体では、身体の正中ラインを作っていくという目的なので、マッサージをすることはありません。
Q. 一般的な整体とどう違うのですか？
A. 慰安目的、娯楽目的ではなく、からだを良くしていきたい方のための整体になります。
Q. 施術は一時的な効果なのですか？
A. 整えるという意味ではかなり長い時間、身体に波及していきます。 一回で症状が全部取り切れるわけではありませんが、１回施術しただけでも２か月後でも身体の歪みがある程度は良くなっています。
一般的な整形外科とあいば健整院の比較表
整形外科とあいば健整院は上手に使い分けていただきたいのです。もちろん併用OKです。ここでは違いを表にしてまとめておきました。
整体院によって、考え方や施術の進め方には大きな違いがあります。
ここでは、一般的な整形外科と、あいば健整院の整体を「対応する悩み」「施術の考え方」「得意な分野」「適しているケース」「体への負担」という観点から比較しています。
まとめると、一般的な整形外科の治療が「痛みのある場所を検査して治療する」のに対し、
あいば健整院では「なぜお悩みの場所に負担がかかったのか」を全身から見て整えていきます。
強い刺激に頼らず、体が持つ反射する反応を呼び起こすため、痛みもなく
整体が初めての方や、ご高齢の方でも安心して受けていただけます。
このような方は、整体院選びの参考にしてください。
・強い刺激やボキボキする施術が苦手な方
・腰痛、膝など原因が分かりにくい慢性的な不調がある方
・「通っているのに戻ってしまう」と感じている方
・できるだけ体に負担をかけず整えたい方
院内紹介｜落ち着いた空間で安心して施術を受けられます
はじめて整体院に行くときは、
「どんな雰囲気なんだろう」
「本当に楽になるかな」
と不安に感じる方も多いと思います。あいば健整院は、
西宮北口駅・阪急西宮ガーデンズ近くの
静かな和風の整体空間で、
お一人ずつ丁寧に施術を行っています。
院内の様子を、
写真とともにご紹介いたします。
（左右にスライドしてご覧いただけます）
写真は左右にスライドできます
院の外観｜西宮ガーデンズ北側すぐの整体院です
阪急「西宮北口駅」から徒歩3分。
阪急西宮ガーデンズ北側の
和風建物1階にあります。
入口横の
「だしの自動販売機」が目印です。
駐車スペースもございますので、
お車でも安心してお越しいただけます。
院内の様子｜ヒノキと杉に包まれた落ち着いた和の空間
ドアを開けると、
ヒノキの香りがふわっと広がる
和モダンな空間が迎えてくれます。
大黒柱のあるゆったりとした院内は、
天然素材の木に囲まれたやさしい雰囲気です。
「整体は初めてで緊張する」
という方でも、
ホッと肩の力を抜いてお過ごしいただけます。
施術風景｜一台だけの広い治療台でゆったりと
整体院によくある細いベッドではなく、
当院では大きな治療台を一台だけ設置しています。
大の字になってもゆとりがある広さの上で、
他の方を気にすることなく、
マンツーマンで静かに施術を受けていただけます。
痛みの少ないやさしい整体ですので、
ご高齢の方や女性の方にも好評です。
問診｜お悩みやご希望をていねいにお聞きします
お身体をよくするために、
まずは
「どんなことで困っているのか」
「どうなりたいのか」
をしっかり伺います。
症状だけでなく、
生活スタイルや不安に感じていることも、
遠慮なくお話しください。
お話ししているうちに
「気持ちが楽になった」
とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。
検査｜現在の状態をわかりやすく説明します
痛みのある場所だけでなく、
姿勢やゆがみ、動きのクセなど、
体全体のバランスを確認します。
検査でわかったことは、
できるだけ専門用語を使わずにお伝えします。
「なぜ今の症状が出ているのか」
「どのように良くしていくのか」
を一緒に共有してから、施術に入ります。
受付時間｜お仕事や家事の前後にも通いやすい時間帯
受付時間は、
平日8：00～19：30、
土曜8：00～17：00です。
（日曜定休）
朝の時間帯やお仕事帰りにも通いやすいよう、
時間を設定しております。
完全予約制のため、
お一人ずつ落ち着いた環境で
施術を受けていただけます。
ご予約は、
お電話またはLINEから
お気軽にご連絡ください。
患者さんの声｜これまでの改善実績
あいば健整院には、西宮市をはじめ遠方からも多くの方が来院されています。
実際に施術を受けられた方の声を通して、
「どのようなお悩みの方が、どんな変化を感じているのか」をご紹介します。
初めての方限定特典｜まずは体の状態をチェックしませんか？
整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。
痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。
早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。
※始めて来院される方は、施術の質を維持するために１日２名様までの限定とさせていただきます。
背中の痛み
施術前
施術後
背中の痛みも楽になっています
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
背中の痛み
ぎっくり背中の痛みは、急に起こったりするのではじめて経験する方が大半のようです。
腰の痛みの方はこちらをご覧ください
整体での適応範囲ではないもの
肺結核 肺炎 気管支炎 膵炎 胃潰瘍 十二指腸潰瘍
尿路結石 膀胱炎 子宮内膜炎 帯状疱疹 圧迫骨折直後など
皆様にはこれらの問題はすぐに病院で処置してもらうようにお伝えしています。
疑わしいケースでは、そのような場合も考えられることを先にお知らせしています。
整体が効果的な背中の痛みは？
- ぎっくり背中でからだをねじるときに背中に痛みを感じる
- からだを反らすとズーンと背中がいたい
- ぎっくり背中でくしゃみをしたり咳をすると背中が痛い
「これ、自分のことかもしれない」と感じた方へ。
あいば健整院では、症状だけでなく体全体のバランスから整えていきます。
背中の痛みでお困りのあなた
こんなことはありませんか？
〇 じっとしていても動いても背中がズーンと痛い。
〇 からだを回したり、前後に動かすと背中がズキズキと痛い。
〇 姿勢やからだのゆがみを治して根本的に楽になりたい。
世間では加齢が原因と言われていますが、
本当の原因はそうではありません！
実はあまり知られていないのですが、
私たち整体をしている痛みの専門家はこのように考えます。
歪んだからだの姿勢が続いて、それに耐えられなくなると
背中の痛みの症状となって体に出てくる。
それがぎっくり背中の痛みの根本原因だと考えます。
あいば健整院は、2007年の開院以来、地域の方々に愛され続けている西宮の施術所です。
原因不明の背中の痛みも
いつもと違う姿勢で休んでいた。普段しないことをしていた。背中のすじを違えた。無理な姿勢で仕事することが続いている。などということが、背中の痛みのきっかけになっていることがあります。
とってもつらい背中の痛みの症状を解消するのが、これからお話しする
あいば健整院の手技療法なのです！
これはポキポキする整体ではありません。
また、気功でもありません。
この施術は、一言でいうと
【体の回復が早くなるように、痛くない手技で姿勢をもとの整った状態に戻していく整体】です。
この整体には他にない3つの特徴があります。
特徴① 立っても寝ても座ってもできるので、今つらい人でも施術可能です。
特徴② 痛くない施術なので体力に自信のない方でも大丈夫です。
特徴③ 同じ整体を20年技術の研鑽をつづけている院長が責任をもって施術します。
姿勢とからだの歪みには整体です
ぎっくり背中を起こしている方を鏡で確認すると、身体が歪んでいることがわかります。ひとりひとりに合わせたからだの歪みの法則を使って整体をすると、背中の痛みはその場でかなり楽になります。
施術の流れを説明いたします。
まず、歩き方を見せていただきます。次に立った姿勢で重心の偏りや動いてもらった違和感を聞いていきます。体型の検査をしたのち、痛くない整体の施術をしていき、最後に初めに確認した、動いた時の痛みや重心の偏りや歩き方などが本当に改善で来ているのか。一緒に見ていきます。
ほとんどの患者さんは一回目からからだが変わっていくことが実感されます。背中の痛み自体は、90％以上の方に最初より楽になったと感じてもらえています。
私たちの施術は、あなたの体の（歪み方のくせ）を（整った状態に維持する）ことを目的としています。
このことにより、（姿勢と動き方）が良くなります。（普段の身のこなし）が良くなるとぎっくり背中の症状も改善していきます。
からだの歪みを治すことで背中の痛みを治しましょう！
他所でよくならなくて、当院を訪れた患者さんの多くは、（からだをしっかり整えると、思っていた以上に楽になった。）と次に来院されたときに喜んでくれます。
背中の痛みが改善することであなたは、もう悩まされることなく、したいことができるようにこの先の過ごし方が変わってきます。
あなたが一日でも早く、調子のよい状態が維持できるように、ぴったり合った施術をしていきますからいっしょに頑張っていきましょうね！
お問い合わせはLINEかお電話でのご連絡をお待ちしております。
初めての方限定特典｜まずは体の状態をチェックしませんか？
整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。
痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。
早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。
※始めて来院される方は、施術の質を維持するために１日２名様までの限定とさせていただきます。
※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。
痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。
- 完全予約制
- 身体のバランス調整に徹しています
- 痛くない、安全な施術
- 施術は院長が一人で責任をもって行います
全てのご来院者様を院長が担当
この道23年の院長 相場壬雄が、全てのご来院者様に責任をもって施術を行います。
『これで大丈夫』と安心していただけるよう、お身体の状態や変化の説明は欠かさないようにしています。
75,000人以上の実績がある専門性の高い施術法
開院以来のべ75,000人以上の方に施術をおこなってきました。
全体から徹底したバランス修正を提供する、業界でもめずらしい整体です。
ボキボキしない、安全な施術
痛みのある施術は身体を硬直させ、整えていく目的を達成できません。
痛くない安心できる触れ方によって、身体の治癒力を最大限に引き出します。
院長紹介
自律神経に届く施術──呼吸と連動した唯一の当院の手技
「触れるときに、呼吸や方向ということをこだわってお体に触れる人はあまりいないと思います。それは私たちの業界の治療家でもごく少数になります。」
「人に触れられた時に心地よい。と感じたりなんだか違うな。と思った経験はありませんか？」
実は、私が23年以上同じ手技療法を学んでいた経験から理解したことがあります。
それは人の呼吸で触れるときと手を離すときの呼吸を同じにしないといけない人、逆にしないといけない人があるということです。
全部で8通りあり、すべての人の触れ方は以下の8通りに集約されます。
法則
〇必ず人の体は右半身と左半身の触れ方、離し方は逆になります。同じになる人は存在しません。
〇上半身と下半身が逆になるタイプ
〇上半身と下半身が同じになるタイプ
〇身体の表側と裏側が逆になるタイプ
〇身体の表側と裏側が同じになるタイプ
〇触れる呼吸と離す呼吸が同じになる人は「順」触れる呼吸と離す呼吸が逆になる人は「逆」になります。
実は、このことははっきり区別して施術をしないとお身体を正確に整えることはできないのです。
当院ではそれぞれのパターンをしっかり検査して毎回の施術で今日はどのパターンの呼吸で施術しないといけないかを調べてから施術に入ります。
そうすることで身体全体が呼吸と動かすことの連携が取れて軽やかになっていきます。
当院の施術は軽くさわっているだけだけど身体が楽になっていく…。こう表現されますが、秘密はここにあります。
タッチするときの呼吸がわかることで、動かすときの呼吸も正確に割り出すことが出来ます。
日々施術をしているときに私はこの法則を発見しました。この呼吸での触れ方を実践しているのは僕の師匠と仲間の先生だけです。
自律神経にアクセスする方法は呼吸を正しく使うことです。呼吸を正確に見極め、自律神経の調整に役立てている当院に是非ご相談ください。
お体の状況を一緒に見てみませんか？
「自分も当てはまるかもしれない」
と感じた方へ。
実際に来院される方も、
最初は同じように悩まれていた方が
多くいらっしゃいます。
痛みや不調は、
突然起きているように見えても、
体の中では少しずつ負担が積み重なっていることが
少なくありません。
そのため、
無理に我慢したり、
「そのうちよくなるだろう」と思い続けるよりも、
一度、今の体の状態を確認してみることが、
回復への第一歩 になります。
取り急ぎの対処だけではなく、
できるだけ早く
元の調子のよかった状態に戻っていただくこと を大切にしています。
整体は、
痛みが出たときの
緊急回避的な使い方としても役立ちますが、
それだけでなく、
・再発しにくい体の状態をつくること
・日常生活を安心して過ごせる体を保つこと
・年齢を重ねても動きやすい体を維持すること
といった
体のメンテナンス として
活用することが上手な利用方法です。
そもそも私の行う整体は、
大切な人が長く健康に
過ごせることを目的として
長い年月をかけて考案されて来ました。
体のお手入れという考え方を
車や家と同じように、
定期的に整えてあげることで
長く快適に使い続けることができます。
少しの違和感の段階で整えておくことで、
大きな不調を防ぎやすくなることもあります。
整体が、
長い人生の中での体のお手入れの一つとして、
皆さまの
安心した毎日や、
やりたいことを続けられる生活の支えとなり、
豊かな人生の一助となれば幸いです。
この記事を書いたのは、27年の施術歴を持つ院長です。75000人以上の施術実績を有し、兵庫県西宮市で整体院を開院しています。みなさまの気持ちによりそう丁寧な施術をモットーとしています。所有国家資格 はり師第121595号 きゅう師第121511号 平成14年4月16日交付
西宮で整体をお探しの方へ
あいば健整院では、やさしい整体で体のバランスを整え、
無理のない形で症状の改善を目指しています。
初めての方にもわかりやすくご案内していますので、安心してご覧ください。
※24時間受付しています
お電話ありがとうございます、
あいば健整院でございます。