1. からだの整体23年のベテラン院長が直接施術
2. おからだに合わせた独自のオリジナル施術法
3. 納得できる説明と痛くない施術で安心安全
4. 阪急西宮北口駅徒歩2分　西宮ガーデンズ出口すぐのアクセスの良さ

※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。

当院は阪急「西宮北口駅」から徒歩圏内にあり、駅からまっすぐ歩いて3分です。西宮ガーデンズから30秒と近く通いやすい立地です。駐車場も2台分ございますので、お車でのご来院も可能です。

初めての整体は不安なことも多いと思います。当院に寄せられるご質問の中から、特によくお問い合わせいただく内容をまとめました。ご不明な点があれば、ご来院前でもお気軽にお問い合わせください。

Q. 整体は痛くありませんか？

A. 当院は、痛くなく施術することを得意としております。 不快な痛み、身体にとって危険な感覚は身体を硬直させてしまい、整えていく目的を達成することができなくなります。 安心できる触れ方によって、最大限からだの治癒力を引き出すことができるようになります。

Q. どんな人が施術しますか？

A. 東洋医学（鍼灸師）の国家資格をもつ、この道２８年の院長 相場壬雄（あいばじんゆう）が責任をもって施術いたします。

Q. マッサージをしてくれるのですか？

A. マッサージは身体の中心から手足の末端に向けて揉んでいくわけです。当院の整体では、身体の正中ラインを作っていくという目的なので、マッサージをすることはありません。

Q. 一般的な整体とどう違うのですか？

A. 慰安目的、娯楽目的ではなく、からだを良くしていきたい方のための整体になります。

Q. 施術は一時的な効果なのですか？

A. 整えるという意味ではかなり長い時間、身体に波及していきます。 一回で症状が全部取り切れるわけではありませんが、１回施術しただけでも２か月後でも身体の歪みがある程度は良くなっています。

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整形外科とあいば健整院は上手に使い分けていただきたいのです。もちろん併用OKです。ここでは違いを表にしてまとめておきました。

はじめて整体院に行くときは、「どんな雰囲気なんだろう」「本当に楽になるかな」と不安になる方も多いと思います。
あいば健整院は、西宮北口駅・阪急西宮ガーデンズ近くの静かな和風空間で、お一人ずつ丁寧に施術を行う整体院です。院内の様子がわかるように、写真とともにご紹介いたします。（写真は左右にスライドしてご覧いただけます）

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※始めて来院される方は、施術の質を維持するために１日２名様までの限定とさせていただきます。

妊婦さんと赤ちゃんの生活は、子宮に着床した瞬間からはじまります。とくに大事なのが脳や神経の機能ができる妊娠二か月目までの間と言われています。生き物としての人間としてもっとも大事なはたらきが出来上がる時期に当たります。

妊娠初期はお腹は目立たないのですが、立派な妊婦さんです。薬の心配をしたり、使わなくて済む薬を使ってしまって後悔したくないものです。整体はからだの筋肉と骨格ゆがみを治すことを目的としているので、副作用はありません。お母さんの調子が良くなるとお子様もすくすくと育ちます。

整体は腰痛や肩こり、姿勢から来る痛みなどにきちんと対応することが出来るので妊婦さんの心強い味方になることでしょう。お母さんが元気になるので、お腹の赤ちゃんにとっても育ちやすい状態になります。

このようなお悩みはありませんか？

• 腰が痛くて立ったり座ったりが大変
• ひざに力が入らない感じがする
• 骨盤の調整をして出産に臨みたい

お腹に宿った赤ちゃんは子宮のなかでお母さんから酸素と栄養を受け取りながら、十月と十日過ごします。この期間の子宮は赤ちゃんにとっての『お家』であり、居心地のいい部屋であることが大切です。のびのび、すくすく赤ちゃんが育つためにもお母さんが出来ることはあります。

からだのゆがみをソフトに整えていくのが、これからお話しする

あいば健整院の痛くない呼吸を使った手技療法なのです！

これはポキポキ骨を鳴らす整体ではありません。

また、気功でもありません。

この施術は、一言でいうと

【全身の関節がしっかり動けるように、痛くない手技でそれぞれの関節を整った状態に戻していく整体】です。

この整体には他にない3つの特徴があります。

特徴①　立っても寝ても座ってもできるので、今つらい人でも施術可能です。

特徴②　うつむけにならなくてもいいので、お腹が大きい方でも大丈夫です。

特徴③　同じ整体を20年技術の研鑽をつづけている院長が責任をもって施術します。

かがみの前でご自身のおなかから骨盤にかけて全体をしっかり見て見ましょう！

1. おへそがからだの中心にありますか？
2. おなかの出方が左右で偏りはありませんか？
3. 骨盤は歪んでいませんか？

以上のことだけでもご自身でチェックできます。もし左右対称でなかったなら真っ直ぐに治してあげることで子宮の位置も正しい場所に来ます。赤ちゃんもお母さんのおなかの中で窮屈な思いをせずに過ごせるようになるでしょう。

あいば健整院の整体は、うつむけにならなくてもつま先から頭まで全身の治療が出来るようになっております。そっと触れるような手技で全身を調整します。ソフトな手技でも整体していく最中からおなかの赤ちゃんの動きが活発になります。これは多くのお母さまが実際に体験されます。

当院では立っている状態が楽な方、座っているのが楽な方でも楽な姿勢で施術を開始することが出来ます。はじめは上向きで寝るのもしんどい方が、施術途中で寝られるようになり、終わる頃にはいろいろな格好が取れるようになります。

整体をしてお腹がまっすぐになり、おへその位置が中心に来て、骨盤の左右の差もなくなると腰痛や股関節が楽になります。なによりも動きやすくなります。

妊娠中に整体することでお母さんも赤ちゃんにも日常の生活がとっても楽になります。不調を目的に整体していくことだけでも、大切な出産の日に臨む際にこれ以上にない大事な準備となります。

症例　30代女性　妊婦中の腰痛　産後のケア　6月2日

赤ちゃんは産道から出てくる際に４回転半して出てくるといわれています。もし骨盤が歪んでいたり、腰の位置が正常でなかったりすると、４回転半して出てくるまでつかえてしまう、もしくは時間がかかってしまいます。お産が大変だった。というお声もこういうことが原因だったりすることがあります。

幸い、あいば健整院でお産の日までに月に二度ほど整体する妊婦さんは、ほとんどみな安産だったとおっしゃいます。２時間でお産が済んだ。ウチは４時間だった。など。私事なのですが、私の奥さんは出産前は１０日くらい毎日腰痛のために整体をしていました。その結果、産院に到着してから初産なのに３０分で出産することができました。

お薬を使えない妊婦さんにお身体の不調と安産のためのお身体づくりをあわせて行える、妊婦さんにピッタリの整体と言えます。

施術の流れを説明します。

まず、歩き方を見せていただきます。次に立った姿勢で重心の偏りや動いてもらった違和感を聞いていきます。体型の検査をしたのち、痛くない整体の施術をしていき、最後に初めに確認した、動いた時の痛みや重心の偏りや歩き方などが本当に改善で来ているのか。一緒に見ていきます。

だいたいの患者さんは一回目からからだが変わっていくことを

実感され、腰の痛み自体はほとんどの方に最初より楽になったと感じてもらえています。

私たちの施術は、あなたの体の（歪み方のくせ）を（整った状態に維持する）ことを目的としています。

このことにより、（姿勢と動き方）が良くなります。（普段の身のこなし）が良くなると症状も改善していきます。

出産前にからだを整えに来られた、当院を訪れた患者さんの多くは、（からだをしっかり整えると、思っていた以上に楽なお産になった。）と産後に報告してくださります。

お体が整うことで毎日らくに動けるようになり、出産の準備も同時にすることができます。子育てに余裕ができる元気なお身体に変わってきます。

あなたが一日でも早く、調子のよい状態が維持できるように、ぴったり合った施術をしていきますからいっしょに頑張っていきましょうね！

お問い合わせは電話かラインにて当院までご連絡をお待ちしております。

はじめて整体院を利用される方の中には「どんな先生だろう」「痛いことをされないかな」と不安に感じる方も少なくありません。当院では初回時にしっかりとお話を伺い、丁寧な検査でお身体の状態を一緒に確認しながら施術を進めていきます。

当院の施術は骨をならしたりしないやさしい整体でありながら、その場で体の軽さや可動域の変化を実感される方が多いのが特徴です。痛みのある場所だけでなく、自律神経の乱れやかみしめ（噛み合わせ）による体の緊張にも対応し、原因から整えていきます。

「こんな症状でも整体で良くなるのかな？」というお悩みも、どうぞ気軽にご相談ください。

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あいば健整院は、2007年の開院以来、地域の方々に愛され続けている西宮の施術所です。

※始めて来院される方は、施術の質を維持するために１日２名様までの限定とさせていただきます。

※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。

はじめて整体院を利用される方の中には「どんな先生だろう」「痛いことをされないかな」と不安に感じる方も少なくありません。当院では初回時にしっかりとお話を伺い、丁寧な検査でお身体の状態を一緒に確認しながら施術を進めていきます。

当院の施術は骨をならしたりしないやさしい整体でありながら、その場で体の軽さや可動域の変化を実感される方が多いのが特徴です。痛みのある場所だけでなく、自律神経の乱れやかみしめ（噛み合わせ）による体の緊張にも対応し、原因から整えていきます。

「こんな症状でも整体で良くなるのかな？」というお悩みも、どうぞ気軽にご相談ください。

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また、整体を続けていくことで、将来的にはこのように生活が変化していきます。

「触れるときに、呼吸や方向ということをこだわってお体に触れる人はあまりいないと思います。それは私たちの業界の治療家でもごく少数になります。」

「人に触れられた時に心地よい。と感じたりなんだか違うな。と思った経験はありませんか？」

実は、私が23年以上同じ手技療法を学んでいた経験から理解したことがあります。

それは人の呼吸で触れるときと手を離すときの呼吸を同じにしないといけない人、逆にしないといけない人があるということです。

全部で8通りあり、すべての人の触れ方は以下の8通りに集約されます。

法則

〇必ず人の体は右半身と左半身の触れ方、離し方は逆になります。同じになる人は存在しません。

〇上半身と下半身が逆になるタイプ

〇上半身と下半身が同じになるタイプ

〇身体の表側と裏側が逆になるタイプ

〇身体の表側と裏側が同じになるタイプ

〇触れる呼吸と離す呼吸が同じになる人は「順」触れる呼吸と離す呼吸が逆になる人は「逆」になります。

実は、このことははっきり区別して施術をしないとお身体を正確に整えることはできないのです。

当院ではそれぞれのパターンをしっかり検査して毎回の施術で今日はどのパターンの呼吸で施術しないといけないかを調べてから施術に入ります。

そうすることで身体全体が呼吸と動かすことの連携が取れて軽やかになっていきます。

当院の施術は軽くさわっているだけだけど身体が楽になっていく…。こう表現されますが、秘密はここにあります。

タッチするときの呼吸がわかることで、動かすときの呼吸も正確に割り出すことが出来ます。

日々施術をしているときに私はこの法則を発見しました。この呼吸での触れ方を実践しているのは僕の師匠と仲間の先生だけです。

自律神経にアクセスする方法は呼吸を正しく使うことです。呼吸を正確に見極め、自律神経の調整に役立てている当院に是非ご相談ください。

「寝違えでも今まではもっと早く良くなっていたのに…」
「今回の腰の痛みは今までとは違っていて、1か月たっても全然良くなる気がしない…」
「肩こりも湿布を貼っていたら治るはずだけど、今度の肩こりは何か違うと思う…」
「こんなに長い間痛かったので、本当は治るとも思えなかったのです…」

それでも頑張ってしまうのが私たちです。

忙しいし…、我慢すればいずれ治るかも？もっとちゃんとストレッチしなくちゃ…。すぐに治りそうにないから…。などとついつい治そうと思い立った気持ちを先に延ばしてしまいがちです。

悪化していく症状と治そうとしているお体は綱引きをしている状況だとお考え下さい。

当院は阪急「西宮北口駅」から徒歩圏内にあり、駅からまっすぐ歩いて3分です。西宮ガーデンズから30秒と近く通いやすい立地です。駐車場も2台分ございますので、お車でのご来院も可能です。

当院は阪急「西宮北口駅」から徒歩圏内にあり、駅からまっすぐ歩いて3分です。西宮ガーデンズから30秒と近く通いやすい立地です。駐車場も2台分ございますので、お車でのご来院も可能です。