- からだの整体23年のベテラン院長が直接施術
- おからだに合わせた独自のオリジナル施術法
- 納得できる説明と痛くない施術で安心安全
- 阪急西宮北口駅徒歩2分 西宮ガーデンズ出口すぐのアクセスの良さ
はじめまして。院長の相場壬雄です。
2008年より『あいば健整院』をここ西宮で開院しています。
この仕事を追及して気が付いたら、
治療家になって早いもので27年目になりました。
ここ最近は、ありふれていないお悩みに取り組むことにも力を入れています。
開院以来、患者さんのご要望をヒントに様々な手法を使って出来るだけ早く楽になっていただけるように創意工夫を重ねています。
今までより元気に過ごしたい。という方のためにも皆さまの立場に寄り添った施術を心がけています。「私も良くなるかな？」とお悩みの方は是非ご相談ください。
※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。
痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。
よくあるご質問｜不安や疑問にお答えします
初めての整体は不安なことも多いと思います。当院に寄せられるご質問の中から、特によくお問い合わせいただく内容をまとめました。ご不明な点があれば、ご来院前でもお気軽にお問い合わせください。
Q. 整体は痛くありませんか？
A. 当院は、痛くなく施術することを得意としております。 不快な痛み、身体にとって危険な感覚は身体を硬直させてしまい、整えていく目的を達成することができなくなります。 安心できる触れ方によって、最大限からだの治癒力を引き出すことができるようになります。
Q. どんな人が施術しますか？
A. 東洋医学（鍼灸師）の国家資格をもつ、この道２８年の院長 相場壬雄（あいばじんゆう）が責任をもって施術いたします。
Q. マッサージをしてくれるのですか？
A. マッサージは身体の中心から手足の末端に向けて揉んでいくわけです。当院の整体では、身体の正中ラインを作っていくという目的なので、マッサージをすることはありません。
Q. 一般的な整体とどう違うのですか？
A. 慰安目的、娯楽目的ではなく、からだを良くしていきたい方のための整体になります。
Q. 施術は一時的な効果なのですか？
A. 整えるという意味ではかなり長い時間、身体に波及していきます。 一回で症状が全部取り切れるわけではありませんが、１回施術しただけでも２か月後でも身体の歪みがある程度は良くなっています。
アクセス｜西宮北口駅・西宮ガーデンズからすぐの整体院
当院は阪急「西宮北口駅」から徒歩圏内にあり、駅からまっすぐ歩いて3分です。西宮ガーデンズから30秒と近く通いやすい立地です。駐車場も2台分ございますので、お車でのご来院も可能です。
一般的な整形外科とあいば健整院の比較表
整形外科とあいば健整院は上手に使い分けていただきたいのです。もちろん併用OKです。ここでは違いを表にしてまとめておきました。
院内紹介｜落ち着いた空間で安心して施術を受けられます
はじめて整体院に行くときは、「どんな雰囲気なんだろう」「本当に楽になるかな」と不安になる方も多いと思います。
あいば健整院は、西宮北口駅・阪急西宮ガーデンズ近くの静かな和風空間で、お一人ずつ丁寧に施術を行う整体院です。院内の様子がわかるように、写真とともにご紹介いたします。（写真は左右にスライドしてご覧いただけます）
写真は左右にスライドできます
院の外観｜西宮ガーデンズ北側すぐの整体院です
阪急「西宮北口駅」から徒歩3分、阪急西宮ガーデンズ北側の和風建物の1階があいば健整院です。
入口の横には「だしの自動販売機」があり、初めての方も目印にしていただきやすい場所です。駐車スペースもございますので、お車でも安心してご来院いただけます。
院内の様子｜ヒノキと杉に包まれた落ち着いた和の空間
ドアを開けると、ヒノキの香りがふわっと広がる和モダンな空間が広がります。
大黒柱のあるゆったりとした院内は、天然素材の木に囲まれたやさしい雰囲気で、「整体は初めてで緊張する」という方でもホッと肩の力を抜いてお過ごしいただけます。
施術風景｜一台だけの広い治療台でゆったりと
整体院によくある細いベッドではなく、当院では大きな治療台を一台だけ設置しています。
大の字になってもゆとりがある広さの上で、他の方を気にせず、マンツーマンで静かに施術を受けていただけます。痛みの少ないやさしい整体ですので、ご高齢の方や女性の方にも好評です。
問診｜お悩みやご希望をていねいにお聞きします
お身体をよくするために、まずは「どんなことで困っているのか」「どうなりたいのか」をしっかり伺います。
症状だけでなく、生活スタイルや不安に感じていることも遠慮なくお話しください。お話ししているうちに気持ちが楽になった、とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。
検査｜現在の状態をわかりやすく説明します
痛みのある場所だけでなく、姿勢やゆがみ、動きのクセなど全体のバランスを確認します。
検査でわかったことを、できるだけ専門用語を使わずに説明し、「なぜ今の症状が出ているのか」「どのように良くしていくのか」を一緒に共有してから施術に入ります。
受付時間｜お仕事や家事の前後にも通いやすい時間帯
受付時間は、平日8：00～19：30、土曜8：00～17：00です（日曜定休）。
朝の時間帯やお仕事帰りにも通いやすいように時間を設定しております。完全予約制のため、お一人ずつ落ち着いた環境で施術を受けていただけます。ご予約はお電話またはLINEからお気軽にご連絡ください。
初めての方限定特典｜まずは体の状態をチェックしませんか？
整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。
痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。
早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。
※始めて来院される方は、施術の質を維持するために１日２名様までの限定とさせていただきます。
脊柱管狭窄症などの根本原因
脊柱管狭窄症にお困りのあなた
こんなことはありませんか？
- しばらく歩くと足が痛いので休まないといけなくなる
- 投薬での治療や注射を打っても変わらない
- ウォーキングやテニス、ゴルフを以前と同じように楽しみたい
世間では加齢が原因と言われていますが、
本当の原因はそうではありません！
実はあまり知られていないのですが、
私たち整体をしている腰痛の専門家はこのように考えます。
歪んだからだの姿勢が続いて、それに耐えられなくなると
腰の痛みや歩きにくさといった症状となって体に出てくる。
これが脊柱管狭窄症などの根本原因だと考えます。
脊柱管狭窄症の方の3つの共通点
- 脊柱管狭窄症ですが、杖なしで歩きたい
- 休み休みでないと歩けなくて、脊柱管狭窄症と言われる
- 脊柱管狭窄症なので歩くより、自転車に乗る方が楽
脊柱管狭窄症のお悩み
脊柱管狭窄症になると数十メートル歩くと、太ももから足にかけて痛みが出て歩けなくなります。そしてしばらく座って休むと痛みがやわらいでまた歩けるようになります。
このようにある時間歩いていると足が痛くなって歩けなくなり、座って一休みしていると痛みが退いてまた歩けるようになる症状を「間欠性跛行」といいます。
腰部脊柱管狭窄症では、腰の痛み、坐骨神経痛、足のしびれが出ることがあります。姿勢を伸ばすと痛みやしびれは強くなり、背中を丸くすると楽になります。
坂道などは下り道より登り道の方が楽に歩けるといいます。なかには鼠径部や会陰部や肛門の周りの痛みがあるという方もいます。
あいば健整院の手技
脊柱管狭窄症の症状を解消するのが、これからお話しするあいば健整院の手技療法なのです！
これはポキポキする整体ではありません。
また、気功でもありません。
この施術は、一言でいうと【体の回復が早くなるように、痛くない手技で姿勢をもとの整った状態に戻していく整体】です。
この整体には他にない3つの特徴があります。
特徴① 立っても寝ても座ってもできるので、今つらい人でも施術可能です。
特徴② 痛くない施術なので体力に自信のない方でも大丈夫です。
特徴③ 同じ整体を20年技術の研鑽をつづけている院長が責任をもって施術します。
- 完全予約制
- 身体のバランス調整に徹しています
- 痛くない、安全な施術
- 施術は院長が一人で責任をもって行います
腰から足の痛みも
多くのの患者さんは一回目から歩きやすさが変わっていくことを実感されます。
腰から足の痛みも治療初期の段階から軽くなっていきます。しびれは個人差がありますが、痛
みがマシになると次にしびれが改善していく傾向にあります。
私たちの施術は、あなたの体の（歪み方のくせ）を（整った状態に維持する）ことを
施術の流れ｜初めての方も安心の整体
初めての方にも安心して通っていただけるよう、当院ではお体の状態を丁寧に確認しながら施術を進めています。痛いところだけを見るのではなく、全身のバランス・姿勢・動きのクセを確認し、関連している原因を見つけていきます。
無理に骨を鳴らしたり強く押したりする施術は行いませんので、整体が初めての方や痛みが不安な方も安心してご相談ください。
写真は左右にスライドできます
１. 当院へのご予約
当院は完全予約制となっております。お電話・LINE・WEB予約フォームにてご予約を受け付けておりますので、まずはご予約いただき施術の枠をお取りください。
２. ご予約当日
初回は予約時間の10分前、２回目以降は５分前のご来院をお願いしています。
受付を済ませていただけましたら、カルテにお身体の状態を記入していただきます。
３. カウンセリング・検査
今日来られて、つらいことや治して行きたいところを聞いていきます。今日良くなるところ、何回か施術をしていくと良くなるところなどを、ご来院者様がわかるようにご説明していきます。
４. 施術前の確認
施術の前に検査を行い、関節の動きや歪みを確認していきます。
その後、鏡を見ながら一緒にお身体の状態を確認していきます。
５. 施術
施術にはいります。人によって施術のやり方、その時のコンディションによってやる技は変わってきますが、一貫して強い力をかけない優しい施術をおこなっています。
６. 変化の確認・説明
再度、鏡を見ながらお身体の変化を一緒に確認します。
その後、良くなるまでの過程や家に帰ってから気をつけていただくことを説明します。その時に楽になること、しばらく通院してよくなることも分けてご説明させていただきます。
７. 施術終了
施術の後、必要な方はお会計の前に休憩してもらいます。
おかげさまで最近は予約が埋まるようになって、予約が取りづらい日も出てきています。ご希望の日にちと時間がわかる方は、お帰りの際に次回の予約をとっていただけます。
脊柱管狭窄症は背中を伸ばせるように体を治す
腰を伸ばせないのは『骨が曲がってしまったから』ではありません。背骨は積み木のようにそれぞれの腰椎が縦に積み重なっています。
骨の並びは筋肉の支え方によって決まります。骨を支えている筋肉や筋肉の動きを決める神経のはたらきを治せば、骨の並びも施術をするごとにもともとの位置に戻っていきます。
患者さんの声｜これまでの改善実績
あいば健整院の整体で脊柱管狭窄症を解決する
他所でよくならなくて、当院を訪れた患者さんの多くは、（からだをしっかり整えると、思っていた以上に楽になった。）と次に来院されたときに喜んでくれます。
症状が改善することであなたは、もう痛みに悩まされることなく、したいことを思う存分にできるようにこの先が変わってきます。
あなたが一日でも早く、調子のよい状態が維持できるように、ぴったり合った施術をしていきますからいっしょに頑張っていきましょうね！
お問い合わせはLINEかお電話でのご連絡をお待ちしております。
初めての方限定特典｜まずは体の状態をチェックしませんか？
整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。
痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。
早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。
※始めて来院される方は、施術の質を維持するために１日２名様までの限定とさせていただきます。
※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。
痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。
はじめての方へ
安心安全の整体
整体がはじめての方へ
はじめての整体は不安があるものです。当院では無理な施術は一切行わず、お体の状態を丁寧に説明しながら進めていきます。骨を鳴らしたりしないやさしい施術ですので、ご年配の方や整体が初めての方にも安心して受けていただけます。
はじめて整体院を利用される方の中には「どんな先生だろう」「痛いことをされないかな」と不安に感じる方も少なくありません。当院では初回時にしっかりとお話を伺い、丁寧な検査でお身体の状態を一緒に確認しながら施術を進めていきます。
当院の施術は骨をならしたりしないやさしい整体でありながら、その場で体の軽さや可動域の変化を実感される方が多いのが特徴です。痛みのある場所だけでなく、自律神経の乱れやかみしめ（噛み合わせ）による体の緊張にも対応し、原因から整えていきます。
「こんな症状でも整体で良くなるのかな？」というお悩みも、どうぞ気軽にご相談ください。
人にはそれぞれ、身体の歪み方があります。
背骨やのど、おへそやひざの間など、本来なら中心にあるものがずれていたりします。
それにより痛みやしびれ等の不調がでてきます。
では、どうすれば中心に収めていくことができるのか？を調べる方法に、整体でのアプローチ方法を決める検査があります。
検査と説明、施術とお互いに効果の確認を毎回することによって、お身体が良くなっていっている。とわかっていただけるように施術をしていきます。
姿勢を形作るのは骨格、支えているのは筋肉です。
筋肉に力が入ったり脱力したりするのは神経の働きです。
私の行う整体では神経の命令系統に着目しています。
骨格や筋肉に力をかけて矯正を行わないのです。
痛くないようにお体に触れていき、神経にアプローチすることで姿勢を制御する働きを取り戻すことが出来るようになります。
だれが見ても姿勢が良くなった。とわかる整体です。
- 症状ばかりを見ないでご来院者さんの日常を聞くようにしています
- 毎日が楽に過ごせるようにご一緒に考えていきます
- 身体を正中に整えます
痛みを起こしてしまっているお体を良くしていくわけですが、立つ、座る、寝る。 といた日常の所作から美しくなっていきます。
お身体が良くなってくると、周りの方から姿勢が前と違って良くなったことを言われるようになります。
その時期になると初めの来院時の症状もよくなりますが、一日の疲れ方が前とは違っています。
良く休めるようになりますし、数年来味わっていなかった調子の良さを実感される方も多いものです。
これが整体でお身体を治し、姿勢をただしていくことの本来の目的でもあります。
院長紹介｜はじめての方へメッセージ
自律神経に届く施術──呼吸と連動した唯一の当院の手技
「触れるときに、呼吸や方向ということをこだわってお体に触れる人はあまりいないと思います。それは私たちの業界の治療家でもごく少数になります。」
「人に触れられた時に心地よい。と感じたりなんだか違うな。と思った経験はありませんか？」
実は、私が23年以上同じ手技療法を学んでいた経験から理解したことがあります。
それは人の呼吸で触れるときと手を離すときの呼吸を同じにしないといけない人、逆にしないといけない人があるということです。
全部で8通りあり、すべての人の触れ方は以下の8通りに集約されます。
法則
〇必ず人の体は右半身と左半身の触れ方、離し方は逆になります。同じになる人は存在しません。
〇上半身と下半身が逆になるタイプ
〇上半身と下半身が同じになるタイプ
〇身体の表側と裏側が逆になるタイプ
〇身体の表側と裏側が同じになるタイプ
〇触れる呼吸と離す呼吸が同じになる人は「順」触れる呼吸と離す呼吸が逆になる人は「逆」になります。
実は、このことははっきり区別して施術をしないとお身体を正確に整えることはできないのです。
当院ではそれぞれのパターンをしっかり検査して毎回の施術で今日はどのパターンの呼吸で施術しないといけないかを調べてから施術に入ります。
そうすることで身体全体が呼吸と動かすことの連携が取れて軽やかになっていきます。
当院の施術は軽くさわっているだけだけど身体が楽になっていく…。こう表現されますが、秘密はここにあります。
タッチするときの呼吸がわかることで、動かすときの呼吸も正確に割り出すことが出来ます。
日々施術をしているときに私はこの法則を発見しました。この呼吸での触れ方を実践しているのは僕の師匠と仲間の先生だけです。
自律神経にアクセスする方法は呼吸を正しく使うことです。呼吸を正確に見極め、自律神経の調整に役立てている当院に是非ご相談ください。
この記事を書いたのは、27年の施術歴を持つ院長です。75000人以上の施術実績を有し、兵庫県西宮市で整体院を開院しています。みなさまの気持ちによりそう丁寧な施術をモットーとしています。所有国家資格 はり師第121595号 きゅう師第121511号 平成14年4月16日交付
お電話ありがとうございます、
あいば健整院でございます。