
- からだの整体23年のベテラン院長が直接施術
- おからだに合わせた独自のオリジナル施術法
- 納得できる説明と痛くない施術で安心安全
- 阪急西宮北口駅徒歩2分 西宮ガーデンズ出口すぐのアクセスの良さ


はじめまして。院長の相場壬雄です。
2008年より『あいば健整院』をここ西宮で開院しています。
この仕事を追及して気が付いたら、
治療家になって早いもので27年目になりました。
ここ最近は、ありふれていないお悩みに取り組むことにも力を入れています。
開院以来、患者さんのご要望をヒントに様々な手法を使って出来るだけ早く楽になっていただけるように創意工夫を重ねています。
今までより元気に過ごしたい。という方のためにも皆さまの立場に寄り添った施術を心がけています。「私も良くなるかな?」とお悩みの方は是非ご相談ください。


※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。
痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。


Q. 整体は痛くありませんか?
A. 当院は、痛くなく施術することを得意としております。 不快な痛み、身体にとって危険な感覚は身体を硬直させてしまい、整えていく目的を達成することができなくなります。 安心できる触れ方によって、最大限からだの治癒力を引き出すことができるようになります。
Q. どんな人が施術しますか?
A. 東洋医学(鍼灸師)の国家資格をもつ、この道28年の院長 相場壬雄(あいばじんゆう)が責任をもって施術いたします。
Q. マッサージをしてくれるのですか?
A. マッサージは身体の中心から手足の末端に向けて揉んでいくわけです。当院の整体では、身体の正中ラインを作っていくという目的なので、マッサージをすることはありません。
Q. 一般的な整体とどう違うのですか?
A. 慰安目的、娯楽目的ではなく、からだを良くしていきたい方のための整体になります。
Q. 施術は一時的な効果なのですか?
A. 整えるという意味ではかなり長い時間、身体に波及していきます。 一回で症状が全部取り切れるわけではありませんが、1回施術しただけでも2か月後でも身体の歪みがある程度は良くなっています。




整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。
痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。
早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。

※始めて来院される方は、施術の質を維持するために1日2名様までの限定とさせていただきます。
姿勢の問題から起きるストレートネック

スマホにパソコン、長時間の作業や勉強など下を向くことが続いていませんか?首がつらいと伝えたら、ストレートネックと言われました。という方がたくさんいます。肩首のお悩みで、このようなことはありませんか?
- 猫背であごが前に出がちである
- スマホやPCなどの作業が苦痛になってきた
- ストレートネックで天井が向きづらい

ストレートネックは首だけではなく姿勢の問題

世間では加齢が原因と言われていますが、
本当の原因はそうではありません!
実はあまり知られていないのですが、
私たち整体をしている首の痛みの専門家はこのように考えます。
首も含めて歪んだからだの姿勢が続いて、それが長引くと
ストレートネックの姿勢が癖となって定着してしまう。
この場合の根本原因だと考えます。
首の牽引でストレートネックは変わらない

レントゲンで首の写真を見せてもらうと、写っている首の骨の配列はまっすぐに見えます。首が悪いから首の牽引をしましょう。というのが従来の対処法です。首を引っ張った後は、反作用で縮んでしまうのでいい状態は長続きしません。
ストレートネックの方の共通する特徴

ストレートネックの方に良くみられる姿勢の共通点です。
- 腰に自然な前弯が見られない
- 肩がすぼまり、猫背にみえる
- 呼吸が浅い
- あごが前に出て上目を使うように見ている
- 目が疲れ、くびの後ろ側がよくこる
人それぞれ原因が違うと整体の方法も変わる

ストレートネックの方の姿勢のクセは、人それぞれ少しずつ違います。始まった原因や特に気になる症状が人それぞれ十人十色です。腰痛や肩こりと同じで一人ひとり原因が違っているのです。整体ではストレートネックの施術もその人にぴったり合った施術法を選んでいきます。
ストレートネックになってしまう姿勢を治す

あいば健整院では首をひっぱる。首を念入りにもむ。などという方法はしません。ストレートネックになってしまう姿勢を治すことに専念します。一人一人違う姿勢を手技で整えて、ストレートネックではない軽く前弯した首に戻していきます。
あいば健整院の整体

それを解消するのが、これからお話しする
あいば健整院の手技療法なのです!
これはポキポキする整体ではありません。
また、気功でもありません。
この施術は、一言でいうと
【体の回復が早くなるように、痛くない手技で姿勢をもとの整った状態に戻していく整体】です。
この整体には他にない3つの特徴があります。
特徴① 立っても寝ても座ってもできるので、今つらい人でも施術可能です。
特徴② 痛くない施術なので体力に自信のない方でも大丈夫です。
特徴③ 同じ整体を20年技術の研鑽をつづけている院長が責任をもって施術します。
ストレートネックの方の見るべきポイント
- 腰の前弯の様子
- 胸椎の自然な後湾
- 斜角筋、肩甲挙筋の緊張の左右差
- 第七頸椎
- 後頭下筋群の緊張
- 上部頸椎


ストレートネックの方のすべてと言っていいほどの人が上記の1~6の場所が調整しないといけないポイントになります。お身体や姿勢を治す中で大切な場所なのでチェックをしていきます。1~6の場所が問題のない状態に近づくにつれてストレートネックから来るお悩みが楽になります。
変わっていくことが実感できる

ほとんどの患者さんは一回目から首の痛みや動きやすさが変わっていくことを実感されます。
私たちの施術は、あなたの体の(歪み方のくせ)を(整った状態に維持する)ことを目的としています。
このことにより、(姿勢と動き方)が良くなります。(普段の身のこなし)が良くなるとストレートネックからの症状も改善していきます。
思っていた以上に楽になった

他所でよくならなくて、当院を訪れた患者さんの多くは、(からだをしっかり整えると、思っていた以上に楽になった。)と次に来院されたときに喜んでくれます。
症状が改善することであなたは、もう痛みに悩まされることなく、したいことを思う存分にできるようにこの先が変わってきます。
あなたが一日でも早く、調子のよい状態が維持できるように、ぴったり合った施術をしていきますからいっしょに頑張っていきましょうね!
お問い合わせはLINEかお電話でのご連絡をお待ちしております。

- 確実に少ない回数で回復します
- 慢性化しないうちに良くなります
- 早く調子のよかった日常に戻ることが出来ます
- 心配ごとや必要のないストレスがなくなります
- 自分の身体の回復力や使い方を知ることが出来ます
「寝違えでも今まではもっと早く良くなっていたのに…」
「今回の腰の痛みは今までとは違っていて、1か月たっても全然良くなる気がしない…」
「肩こりも湿布を貼っていたら治るはずだけど、今度の肩こりは何か違うと思う…」
「こんなに長い間痛かったので、本当は治るとも思えなかったのです…」

あいば健整院に来院するきっかけとなった出来事をうかがいますと、上記のようなお話をされる方がいらっしゃいます。
痛くなってから、おかしいと気が付くまでに1週間から10日くらいの方が多いです。
実は、腰でもひざでも肩でもこの時期に来院されると、もっとも少ない回数で回復できます。

それでも頑張ってしまうのが私たちです。
忙しいし…、我慢すればいずれ治るかも?もっとちゃんとストレッチしなくちゃ…。すぐに治りそうにないから…。などとついつい治そうと思い立った気持ちを先に延ばしてしまいがちです。
悪化していく症状と治そうとしているお体は綱引きをしている状況だとお考え下さい。

調子のいい時、元気な時、症状が軽い時は治そうとする力もよく働いてくれて自分の力で少しずつ回復するのが普通です。
反対に調子のよくないとき、症状がひどい時には治そうとする力が及ばず、悪化していく症状の方が勝ってしまいます。
そうするとだんだんひどくなって、痛みが定着して症状は慢性化してしまいます。
この時点で通院を始めると、やはり回数も初期の状態と比べてみるとかかってしまいます。
ここのページを読まれているあなた様にも早くより少ない回数で良くなった!と実感していただきたいのです。
思い立ったが吉日、できるだけ早く施術を開始されることをわたしからもお願いします。
あいば健整院は、2007年の開院以来、地域の方々に愛され続けている西宮の施術所です。



また、整体を続けていくことで、将来的にはこのように生活が変化していきます。
- 早く痛みやしびれが良くなります
- なかなか治らなかった症状が良くなります
- 歩きやすくなり、姿勢も良くなります
- 肩が開いて呼吸が深くできるようになります
- 寝られるようになり、回復できるからだ、元気になります
- 朝起きてすぐに活動できるようになります
- 夜中に痛くて目が覚めることもなくなります
- 若返ります。同窓会で聞かれたりする方もいます
- 自分のからだは治る力があると自信が持てるようになります
- 健康でいられる年数が伸び、健康寿命が長くなります
- 体との向き合い方を理解することができるようになります
- 自分の一生の体について自信が持てるようになります
- 私が良くなることで家族みんなが喜びます
- 姿勢が整うことで再発が起こりにくい体になります


整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。
痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。
早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。

※始めて来院される方は、施術の質を維持するために1日2名様までの限定とさせていただきます。


※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。
痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。
自律神経に届く施術──呼吸と連動した唯一の当院の手技

「触れるときに、呼吸や方向ということをこだわってお体に触れる人はあまりいないと思います。それは私たちの業界の治療家でもごく少数になります。」
「人に触れられた時に心地よい。と感じたりなんだか違うな。と思った経験はありませんか?」
実は、私が23年以上同じ手技療法を学んでいた経験から理解したことがあります。
それは人の呼吸で触れるときと手を離すときの呼吸を同じにしないといけない人、逆にしないといけない人があるということです。
全部で8通りあり、すべての人の触れ方は以下の8通りに集約されます。
法則
〇必ず人の体は右半身と左半身の触れ方、離し方は逆になります。同じになる人は存在しません。
〇上半身と下半身が逆になるタイプ
〇上半身と下半身が同じになるタイプ
〇身体の表側と裏側が逆になるタイプ
〇身体の表側と裏側が同じになるタイプ
〇触れる呼吸と離す呼吸が同じになる人は「順」触れる呼吸と離す呼吸が逆になる人は「逆」になります。
実は、このことははっきり区別して施術をしないとお身体を正確に整えることはできないのです。
当院ではそれぞれのパターンをしっかり検査して毎回の施術で今日はどのパターンの呼吸で施術しないといけないかを調べてから施術に入ります。
そうすることで身体全体が呼吸と動かすことの連携が取れて軽やかになっていきます。
当院の施術は軽くさわっているだけだけど身体が楽になっていく…。こう表現されますが、秘密はここにあります。
タッチするときの呼吸がわかることで、動かすときの呼吸も正確に割り出すことが出来ます。
日々施術をしているときに私はこの法則を発見しました。この呼吸での触れ方を実践しているのは僕の師匠と仲間の先生だけです。
自律神経にアクセスする方法は呼吸を正しく使うことです。呼吸を正確に見極め、自律神経の調整に役立てている当院に是非ご相談ください。

お電話ありがとうございます、
あいば健整院でございます。