かみしめ くいしばり

このページでは、あいば健整院の院長がどのような考えで施術に向き合っているのか、そして「なぜ独自の整体を続けているのか」についてお伝えします。

あいば健整院の5つの特徴 
  1. からだの整体23年のベテラン院長が直接施術
  2. おからだに合わせた独自のオリジナル施術法
  3. 納得できる説明痛くない施術で安心安全
  4. 阪急西宮北口駅徒歩2分 西宮ガーデンズ出口すぐのアクセスの良さ
あいば健整院 院長 相場壬雄が、患者さんへの想いを語っている様子

はじめまして。院長の相場壬雄です。

2008年より『あいば健整院』をここ西宮で開院しています。

この仕事を追及して気が付いたら、

治療家になって早いもので27年目になりました。

 

ここ最近は、ありふれていないお悩みに取り組むことにも力を入れています。

 

開院以来、患者さんのご要望をヒントに様々な手法を使って出来るだけ早く楽になっていただけるように創意工夫を重ねています。

 

今までより元気に過ごしたい。という方のためにも皆さまの立場に寄り添った施術を心がけています。「私も良くなるかな?」とお悩みの方は是非ご相談ください。

【あいば健整院 院長 相場 壬雄】

 

『くいしばり・顎関節症を楽に!』著者が直接お伝えする、本では書けなかった本質

・くいしばり・歯ぎしりが起こる本当の理由
・あご・頭・首の緊張をやさしく緩める方法
・「活点」を使ったセルフケアの仕組み
・顎関節症の方がやってはいけない動作
・日常生活で負担を減らす姿勢のコツ
・整体で体が変わるメカニズム

【著者としての想い】

この本を作るきっかけになったのは、「どこへ行っても原因がわからない」「マウスピースを使っても変わらない」という声を、毎日のように聞いてきたからです。

痛みや違和感は “その場所だけ” の問題ではなく、姿勢・胸郭・骨盤・あたまの位置など、体全体が影響し合っています。この全身のつながりを知っていただければ、症状が良くなる道が必ず見えてくると考えています。

【どんな症状に役立つ本か】

・くいしばり・歯ぎしりが強い方
・顎関節症(口が開きにくい・音が鳴る)
・朝起きたら首肩がつらい方
・ストレスで無意識に力が入ってしまう方
・食いしばりと頭痛・首こりの両方がある方
・病院で「問題なし」と言われたが不調が続く方

施術料金

全身(スタンダードコース)…5,000円

※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。

施術中の写真

痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。

アクセス案内

あいば健整院は、阪急西宮ガーデンズから徒歩約30秒の場所にあります。
初めての方でも迷わずお越しいただける、わかりやすい立地です。

「整体院は場所がわかりにくい」「駅から遠いと通いづらい」
そんな不安をお持ちの方にも、安心してご来院いただけます。

電車でお越しの方

阪急「西宮北口駅」から徒歩3分です。
西宮ガーデンズを目印にしていただくと、初めての方でもスムーズに到着できます。

駅から近いため、お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい整体院です。

お車でお越しの方

当院の前に一台、東に100mのところに契約駐車場があります

隣りにもコインパーキングが複数あります。
お車でも無理なくご来院いただける環境です。

駐車場所についてご不明な点がありましたら、ご予約時にお気軽にお尋ねください。

初めての方へ

「場所が合っているか不安」「本当にここでいいのか迷ってしまう」
そのような場合は、無理に探し続けず、お電話やLINEでご連絡ください。

初めてのご来院でも、安心してたどり着けるようご案内いたします。

通いやすさを大切にしています

整体は一度きりではなく、体の変化に合わせて通うことが大切な場合もあります。そのため当院では、立地のわかりやすさ・通いやすさ(阪急西宮ガーデンズ、西宮北口駅ちかく)も重要な要素だと考えています。

無理なく通える環境で、安心して施術を受けていただける整体院を目指しています。

阪急西宮ガーデンズ から歩いて30秒

よくあるご質問|不安や疑問にお答えします

初めての整体は不安なことも多いと思います。当院に寄せられるご質問の中から、特によくお問い合わせいただく内容をまとめました。ご不明な点があれば、ご来院前でもお気軽にお問い合わせください。

よくあるご質問

Q. 整体は痛くありませんか?

A. 当院は、痛くなく施術することを得意としております。 不快な痛み、身体にとって危険な感覚は身体を硬直させてしまい、整えていく目的を達成することができなくなります。 安心できる触れ方によって、最大限からだの治癒力を引き出すことができるようになります。

 

Q. どんな人が施術しますか?

A. 東洋医学(鍼灸師)の国家資格をもつ、この道28年の院長 相場壬雄(あいばじんゆう)が責任をもって施術いたします。

 

Q. マッサージをしてくれるのですか?

A. マッサージは身体の中心から手足の末端に向けて揉んでいくわけです。当院の整体では、身体の正中ラインを作っていくという目的なので、マッサージをすることはありません。

 

Q. 一般的な整体とどう違うのですか?

A. 慰安目的、娯楽目的ではなく、からだを良くしていきたい方のための整体になります。

 

Q. 施術は一時的な効果なのですか?

A. 整えるという意味ではかなり長い時間、身体に波及していきます。 一回で症状が全部取り切れるわけではありませんが、1回施術しただけでも2か月後でも身体の歪みがある程度は良くなっています。

くいしばり・顎関節についてよくある質問を集めました

Q. なぜ「くいしばり」は起こるのですか?
A. 顎・首・肩の緊張、姿勢や頭の位置のずれ、あたまのむくみが重なって起こることが多いです。顎だけではなく、体幹や骨盤、神経のはたらきも関係しているため、全身を整えることが大切です。
Q. 整体で「くいしばり」は改善できますか?
A. はい、改善が期待できます。あいば健整院では、顎まわりだけでなく、首・肩・背中・骨盤といった全身のバランスや左右の違い、あたまのむくみを改善することで、くいしばりの軽減とくせの改善を目指します。
Q. マウスピースだけでは良くならないのはなぜですか?
A. マウスピースは歯を守る役割はありますが、姿勢の崩れや首・肩の緊張、あたまのむくみといった根本原因までは改善できないことが多いからです。原因となっている体のバランスや神経のはたらきを整えることが重要です。
Q. 顎関節のズレと肩こり・頭痛には関係がありますか?
A. はい、関係があります。顎を動かす筋肉は首や肩、頭部の筋肉とつながっており、顎関節のズレや緊張が肩こりや首こり、頭痛の原因になることがあります。顎だけでなく、首・肩・姿勢を一緒に整えることが大きく楽になることにつながります。
Q. 強く押したり揉んだりする整体は逆効果になることがありますか?
A. あります。顎や首まわりはとてもデリケートな部分で、強い刺激はかえって筋肉や神経を緊張させてしまう場合があります。あいば健整院では、痛みを伴わない優しい方法で、ゆがみが自分から変わりだすのを待つように施術しています。
Q. 1回の施術で変化を感じることはありますか?
A. 個人差はありますが、多くの方が1回目から「顎まわりが軽くなった」「首や肩が動かしやすくなった」といった変化を感じられます。しっかりと安定させていくには、数回の施術と日常生活での体の使い方の見直しが大切です。
Q. 施術は痛くありませんか?
A. 痛みはほとんどありません。あいば健整院の施術は、強く押したりボキボキ鳴らしたりしない、やさしい整体です。小さなお子さんからご年配の方まで、安心して受けていただける施術で体を整えていきます。
Q. どのくらいのペースで通うと良いですか?
A. 目安としては、最初の3〜4回は週1回程度のペースで集中的に調整し、その後は状態をみながら2週〜4週に1回のメンテナンスに移行していくケースが多いです。症状の強さや生活環境によって最適なペースは変わりますので、初回にご相談ください。
Q. 西宮市で「くいしばり・あごの整体」に特化した院はありますか?
A. 西宮市では、あいば健整院が「くいしばり・あご・顎関節の不調」に力を入れている整体院です。痛くない整体で、顎だけでなく全身のバランスや神経の働きを整えることを重視しています。
Q. 子どもや学生の「くいしばり」にも対応していますか?
A. はい、対応しています。受験勉強や部活動のストレスなどで、子どもや学生さんの中にもくいしばりが増えています。あいば健整院では、成長期の体に負担をかけないやさしい整体で、顎や首・肩の緊張を整えていきます。

一般的な整体院との比較

一般的な整体院との比較表

院内紹介|落ち着いた空間で安心して施術を受けられます

はじめて整体院に行くときは、「どんな雰囲気なんだろう」「本当に楽になるかな」と不安になる方も多いと思います。
あいば健整院は、西宮北口駅・阪急西宮ガーデンズ近くの静かな和風空間で、お一人ずつ丁寧に施術を行う整体院です。院内の様子がわかるように、写真とともにご紹介いたします。(写真は左右にスライドしてご覧いただけます)

写真は左右にスライドできます

院の外観|西宮ガーデンズ北側すぐの整体院です

阪急「西宮北口駅」から徒歩3分、阪急西宮ガーデンズ北側の和風建物の1階があいば健整院です。
入口の横には「だしの自動販売機」があり、初めての方も目印にしていただきやすい場所です。駐車スペースもございますので、お車でも安心してご来院いただけます。

院内の様子|ヒノキと杉に包まれた落ち着いた和の空間

ドアを開けると、ヒノキの香りがふわっと広がる和モダンな空間が広がります。
大黒柱のあるゆったりとした院内は、天然素材の木に囲まれたやさしい雰囲気で、「整体は初めてで緊張する」という方でもホッと肩の力を抜いてお過ごしいただけます。

施術風景|一台だけの広い治療台でゆったりと

整体院によくある細いベッドではなく、当院では大きな治療台を一台だけ設置しています。
大の字になってもゆとりがある広さの上で、他の方を気にせず、マンツーマンで静かに施術を受けていただけます。痛みの少ないやさしい整体ですので、ご高齢の方や女性の方にも好評です。

問診|お悩みやご希望をていねいにお聞きします

お身体をよくするために、まずは「どんなことで困っているのか」「どうなりたいのか」をしっかり伺います。
症状だけでなく、生活スタイルや不安に感じていることも遠慮なくお話しください。お話ししているうちに気持ちが楽になった、とおっしゃる方も多くいらっしゃいます。

検査|現在の状態をわかりやすく説明します

痛みのある場所だけでなく、姿勢やゆがみ、動きのクセなど全体のバランスを確認します。
検査でわかったことを、できるだけ専門用語を使わずに説明し、「なぜ今の症状が出ているのか」「どのように良くしていくのか」を一緒に共有してから施術に入ります。

受付時間|お仕事や家事の前後にも通いやすい時間帯

受付時間は、平日8:00~19:30、土曜8:00~17:00です(日曜定休)。
朝の時間帯やお仕事帰りにも通いやすいように時間を設定しております。完全予約制のため、お一人ずつ落ち着いた環境で施術を受けていただけます。ご予約はお電話またはLINEからお気軽にご連絡ください。

患者さんの声|これまでの改善実績

あいば健整院には、西宮市をはじめ遠方からも多くの方が来院されています。
実際に施術を受けられた方の声を通して、
「どのようなお悩みの方が、どんな変化を感じているのか」をご紹介します。

初めての方限定特典|まずは体の状態をチェックしませんか?

初回限定特典のご案内

院長写真

整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。

痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。

早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。

【初回限定特典】全身矯正の通常初回価格7,000円が5,000円

※始めて来院される方は、施術の質を維持するために1日2名様までの限定とさせていただきます。

 

くいしばりで心当たりはありませんか?

かみしめ くいしばり にお困りのあなた

こんなことはありませんか?

〇 朝起きた時にあごが疲れている。

〇 マウスピースを付けてもかわらない。

〇 くいしばりの癖があり、肩こり首凝りもつらいです。

 

 

世間ではかみ合わせの問題が原因と言われていますが、

本当の原因はそうではありません!

 

実はあまり知られていないのですが、

私たち整体をしている顎関節の専門家はこのように考えます。

 

あたまとからだの歪みが続いて、それに耐えられなくなると

症状となってくいしばりやかみしめのしんどさが朝になると感じられる。

この場合の根本原因だと考えます。

  • ビフォー
  • 顔の施術前の写真と施術後の写真

※写真の補正はしていません。そのままのお写真です。

かみしめやくいしばりは頭痛や肩こりの原因にもなる

頭痛や肩こり、くび凝りの原因として、かみしめやくいしばりが存在します。寝ている間にくいしばり、かみしめをしています。

ひどくなると、歯の詰め物が取れたり、奥歯が欠けたりします。朝起きるとあごが疲れていたり顔のこりや痛みを感じますので、そこでかみしめ、くいしばりをしていることに気が付きます。

マウスピースの本来の役割

かみしめ、くいしばりに関して多くの方はまず歯医者さんに行きます。歯医者さんではマウスピースを作ることになります。マウスピースは歯が欠けることを防げても、かみしめ、くいしばりの根本的な原因を改善することにはなりません。

かみしめやくいしばりは頭蓋骨のゆがみにつながる

昼間の生活で緊張を強いられたり、ストレス過多の時間が続くと肩こり首こりをはじめさまざまな自律神経症状を引き起こします。同時にあごを動かす咬筋や側頭筋といった筋肉も硬くなります。

歯ぎしりの原因にもなる内側翼突筋、外側翼突筋の緊張も起きます。顔の表情がこわばるのと同時に、くいしばることであたまもあごも力が入ってしまいます。これが頭蓋骨の歪みにつながります。

あいば健整院の整体法

それを解消するのが、これからお話しする

あいば健整院のあたまの調整法なのです!

 

これはポキポキする整体ではありません。

また、気功でもありません。

 

この施術は、一言でいうと

【体の回復が早くなるように、痛くない手技で頭蓋骨をもとの整った状態に戻していく整体】です。

 

この整体には他にない3つの特徴があります。

特徴① 立っても寝ても座ってもできるので、今つらい人でも施術可能です。

特徴② 痛くない施術なので体力に自信のない方でも大丈夫です。

特徴③ 同じ整体を20年技術の研鑽をつづけている院長が責任をもって施術します。

全身の整体の後、あたまの調整をする

肩こり、首こり、側弯症などの身体のゆがみを治してから、くびから上のお顔やあたまの調整に入ります。全身の調和を取ることで早く良くなるからです。

かみしめ、くいしばりの原因は人によってストレスとゆがみのケース、あるいはムチウチなど原因は多岐にわたります。お話をよく伺ったうえで、身体を整えていきます。

最終的にかみしめやくいしばりの原因となるあご回りの筋肉の緊張差が同じになるように調整します。
「そういえば、最近はかみしめたり、くいしばりの後のあごの痛みや顔のこりといったことがなくなった」
と良くなっていることが実感できます。

かみしめやくいしばりといったお悩みがある方は、ぜひ一度あいば健整院にご相談ください。

この記事を書いたのは、27年の施術歴を持つ院長です。75000人以上の施術実績を有し、兵庫県西宮市で整体院を開院しています。みなさまの気持ちによりそう丁寧な施術をモットーとしています。所有国家資格 はり師第121595号 きゅう師第121511号 平成14年4月16日交付

ぴったり合った施術

多くのの患者さんは一回目からあごの痛みやかみ合わせが変わっていくことを実感されます。

私たちの施術は、あなたの頭の(歪み方のくせ)を(整った状態に維持する)ことを目的としています。

このことにより、(頭の形とあごの動き)が良くなります。(口のあき方)が良くなるとひざの症状も改善していきます。

他所でよくならなくて、当院を訪れた患者さんの多くは、(あたまの形をしっかり整えると、思っていた以上に楽になった)と次に来院されたときに喜んでくれます。

 

症状が改善することであなたは、もう痛みに悩まされることなく、したいことを思う存分にできるようにこの先が変わってきます。

 

あなたが一日でも早く、調子のよい状態が維持できるように、ぴったり合った施術をしていきますからいっしょに頑張っていきましょうね!

 

お問い合わせはLINEかお電話でのご連絡をお待ちしております。

くいしばりと全身の健康

1. くいしばりは歯だけの問題ではない

私たちの身体には、さまざまな不調が現れることがありますが、その中でも「くいしばり」は、しばしば歯の問題として考えられがちです。実際にはくいしばりは、全身に影響を及ぼす大きな問題なのです。身体のどこかに緊張が生じると、それが顎にも影響を与え、知らず知らずのうちに力が入ってしまうことがあります。この状態は、夜間の睡眠中にも続き、歯に過剰な負担をかける原因となります。その結果、歯が欠けたり、割れたりすることが多く、さらには知覚過敏や歯肉炎を引き起こすこともあります。

2. くいしばりの原因を探る

では、くいしばりの根本的な原因は何でしょうか?くいしばりの原因は、主に身体の歪みや頭部のむくみと関連しています。多くの人が気づいていないかもしれませんが、姿勢の悪さが影響を及ぼすのです。例えば、立っているときや座っているときに姿勢が悪いと、身体全体に力が入ってしまい、寝ている間にもその影響が出てきます。さらに、身体が緊張していると、血液や髄液の循環が悪くなり、これがくいしばりの要因となるのです。

3. 姿勢の悪さと頭部のむくみ

姿勢が悪いことは、身体にさまざまな悪影響を与えます。良くない姿勢は、背中や肩に余分な負担をかけるだけでなく、髄液の循環も妨げてしまいます。この循環の悪化は、頭部のむくみを引き起こす原因になります。血液や髄液が滞ってしまい、頭に偏って集まることで、むくみが生じ、さらにくいしばりが悪化するのです。特に、寝ているときの姿勢が悪いと、首や肩にも力が入ってしまい、無意識のうちに歯が接触しやすくなります。

4. 身体のゆがみと顎の問題の連鎖

くいしばりがなぜ全身に影響を与えるのでしょうか?それは、首から上に問題があると、必ず身体にも影響が現れるからです。このように、身体の歪みと顎の問題は互いに関連しています。逆に、身体が歪んでいると、首や顎にもゆがみが生じ、ますますくいしばりがひどくなるという悪循環が生まれます。こうした現象は多くの人に見られ、特に頭部の調整を行う際には、まず身体を整えることが重要です。身体が整うことではじめて、頭部の問題も解消されやすくなります。

5. 整体施術による改善

それでは、どのようにしてくいしばりを改善していくのでしょうか?身体のゆがみを整えることで、肩や首の緊張も和らぎ姿勢が改善します。さらに、全身、頭部の調整を行うことで血液や髄液の循環を促進することが可能です。整体による施術を通じて、体全体のバランスを整えることができるため、くいしばりによる不調を軽減し、より健康的で快適な生活を取り戻すことができるのです。

このように、くいしばりは単なる歯の問題ではなく、全身に影響を及ぼす重要な健康問題です。私たちの身体は、さまざまな要素が相互に影響し合っています。そのため、改善には専門的な施術や生活習慣の見直しが不可欠です。くいしばりの習慣から解放されるために一度、当院に相談してみてはいかがでしょうか。

初めての方限定特典|まずは体の状態をチェックしませんか?

初回限定特典のご案内

院長写真

整体を受けるのが初めての方、紹介されたけど、不安な方などいらっしゃるかと思います。

痛みをがまんして時間ばかり過ぎてしまってもいけません。
迷われている方の背中を押させていただく目的で、初回の料金を以下のようにさせていただきます。

早く良くなっていただきたい。 私からの気持ちだと思ってください。

【初回限定特典】全身矯正の通常初回価格7,000円が5,000円

※始めて来院される方は、施術の質を維持するために1日2名様までの限定とさせていただきます。

 

施術料金

全身(スタンダードコース)…5,000円

※初回のみ、カウンセリング料・検査料を含めた 初見料2,000円が別途必要です。

施術中の写真

痛みやしびれ、姿勢のお悩みなどからだ全体の問題をトータルに良くしていく目的の整体となります。

よくあるご質問

あいば健整院に初めて来院される方から、よくいただくご質問をまとめました。
施術内容や通院についての不安がある方は、ぜひ参考にしてください。

Q. 整体をするのはだれですか?

A. 院長の相場壬雄(あいばじんゆう)が責任をもって施術いたします。

 

Q. 痛みはどのくらい通えば良くなりますか?

A. ぎっくり腰やねちがえなら3回以内、慢性的な症状は人それぞれ違います。同じ症状名でも痛みが続いている期間の長さやもともとの身体のコンデションによって治るまでの回数に大きくばらつきが出ます。始まって1週間くらいのものは比較的早くよくなります。時間がたつと治るまでの回数もかかります。わからないことなど詳しくはお尋ねください。

 

Q. 整体を受けるときは、どんな服装で行けばいいですか?

A. 柔らかい素材のズボン、Tシャツがいいです。靴下、タオルをお持ちください。

 

Q. 整体院に着替えは用意されていますか?

A. 基本的には皆さまにお持ちいただいております。お忘れの場合のみ500円にてお貸ししています。

 

Q. 整体はどのようなときに受けるといいの?

A. 調子の悪い時はもちろん、もっと元気になりたいとき、体質改善していきたいときです。

 

Q. 症状がないときでも受けていいのですか?

A. 痛すぎて外出できないときには休んでいた方がいいです。症状がない時にひどくならないように定期的(月に一度)お身体の手入れに整体を受けられる方も多いです。

 

Q. なぜ痛くない施術、安全な整体なの?

A. 不快な痛み、身体にとって危険な感覚は身体を硬直させてしまい、整えていく目的を達成することができなくなります。安心できる触れ方によって、最大限からだの治癒力を引き出すことができるようになります。

 

Q. 整体をして悪化することはありませんか?

A. 出来るだけ負担の少ないやり方を採用して、悪化させるような手法は避けるようにしています。それでも整えていくことで今まであまり使われていなかった筋肉が使われるようになったり、力がかかっていなかったところに力が分担されるようになることで痛みが起こることもあります。その場合ですと、2日ほどで痛みが回復することがほとんどです。心配されるようなことが起きることはほとんどありません。

 

Q. 整体した後に気を付けることは?

A. 整えた直後にたくさん動くことで今まで使われていなかった場所に負担が集中することがあります。歩き回ったり、直後から運動することは避けていただくようにお願いしております。

 

Q. 妊娠中でも整体はできますか?

A. 当院の整体はどの態勢でも施術できるように工夫できます。仰向けにしかできない方、横向きならなれるかた、もいらっしゃいます。妊婦さんで双子の赤ちゃんがおなかにいらっしゃる方でうつむけになれないけど尾てい骨の痛みを治してほしい。というご要望にも実績としてお応えすることが出来ています。

 

Q. 産後はいつくらいから整体してもいいのですか?

A. 昔から「床上げ一か月」という言葉があるくらいです。一か月間はしっかり横になっていてください。お産によって体形が変わって骨盤が開いた状態から徐々に戻るまでに一か月はかかるためです。一か月過ぎてからお越しくだされば整体を施術させていただきます。

 

Q. 一回の整体施術時間は何分ぐらいですか?

A. 20分~25分です。1度にたくさんやったら、それだけ効果がありそうなのですが、実験をくりかえして行うと、9割良くしておくのが2~3日後の状態がいちばんいい状態になっていることがわかっています。これは9割良くしておくと、あとは身体の作用で治癒力が働いていくからです。100%をねらうと、状態を保てなくなりかえって整わなくなってしまう結果になります。

 

 

当院のソフトな整体で、 身体はこのように変化します。● 身体の形が正しく整えられます ● 動ける体になります ● 痛みやしびれを出さなくても よい体になります

また、整体を続けていくことで、将来的にはこのように生活が変化していきます。

  • 早く痛みやしびれが良くなります
  • なかなか治らなかった症状が良くなります
  • 歩きやすくなり、姿勢も良くなります
  • 肩が開いて呼吸が深くできるようになります
  • 寝られるようになり、回復できるからだ、元気になります
  • 朝起きてすぐに活動できるようになります
  • 夜中に痛くて目が覚めることもなくなります
  • 若返ります。同窓会で聞かれたりする方もいます
  • 自分のからだは治る力があると自信が持てるようになります
  • 健康でいられる年数が伸び、健康寿命が長くなります
  • 体との向き合い方を理解することができるようになります
  • 自分の一生の体について自信が持てるようになります
  • 私が良くなることで家族みんなが喜びます
  • 姿勢が整うことで再発が起こりにくい体になります

一般的な整形外科とあいば健整院の比較表

整形外科とあいば健整院は上手に使い分けていただきたいのです。もちろん併用OKです。ここでは違いを表にしてまとめておきました。

整体院によって、考え方や施術の進め方には大きな違いがあります。
ここでは、一般的な整形外科と、あいば健整院の整体を「対応する悩み」「施術の考え方」「得意な分野」「適しているケース」「体への負担」という観点から比較しています。

まとめると、一般的な整形外科の治療が「痛みのある場所を検査して治療する」のに対し、
あいば健整院では「なぜお悩みの場所に負担がかかったのか」を全身から見て整えていきます。

強い刺激に頼らず、体が持つ反射する反応を呼び起こすため、痛みもなく
整体が初めての方や、ご高齢の方でも安心して受けていただけます。

このような方は、整体院選びの参考にしてください。

・強い刺激やボキボキする施術が苦手な方
・腰痛、膝など原因が分かりにくい慢性的な不調がある方
・「通っているのに戻ってしまう」と感じている方
・できるだけ体に負担をかけず整えたい方

はじめての方へ

安心安全の整体

整体がはじめての方へ

はじめての整体は不安があるものです。当院では無理な施術は一切行わず、お体の状態を丁寧に説明しながら進めていきます。骨を鳴らしたりしないやさしい施術ですので、ご年配の方や整体が初めての方にも安心して受けていただけます。

はじめて整体院を利用される方の中には「どんな先生だろう」「痛いことをされないかな」と不安に感じる方も少なくありません。当院では初回時にしっかりとお話を伺い、丁寧な検査でお身体の状態を一緒に確認しながら施術を進めていきます。

当院の施術は骨をならしたりしないやさしい整体でありながら、その場で体の軽さや可動域の変化を実感される方が多いのが特徴です。痛みのある場所だけでなく、自律神経の乱れやかみしめ(噛み合わせ)による体の緊張にも対応し、原因から整えていきます。

「こんな症状でも整体で良くなるのかな?」というお悩みも、どうぞ気軽にご相談ください。

自律神経に届く施術──呼吸と連動した唯一の当院の手技

「触れるときに、呼吸や方向ということをこだわってお体に触れる人はあまりいないと思います。それは私たちの業界の治療家でもごく少数になります。」

 

「人に触れられた時に心地よい。と感じたりなんだか違うな。と思った経験はありませんか?」

 

実は、私が23年以上同じ手技療法を学んでいた経験から理解したことがあります。

 

それは人の呼吸で触れるときと手を離すときの呼吸を同じにしないといけない人、逆にしないといけない人があるということです。

 

全部で8通りあり、すべての人の触れ方は以下の8通りに集約されます。

 

法則

〇必ず人の体は右半身と左半身の触れ方、離し方は逆になります。同じになる人は存在しません。

〇上半身と下半身が逆になるタイプ

〇上半身と下半身が同じになるタイプ

〇身体の表側と裏側が逆になるタイプ

〇身体の表側と裏側が同じになるタイプ

〇触れる呼吸と離す呼吸が同じになる人は「順」触れる呼吸と離す呼吸が逆になる人は「逆」になります。

実は、このことははっきり区別して施術をしないとお身体を正確に整えることはできないのです。

 

当院ではそれぞれのパターンをしっかり検査して毎回の施術で今日はどのパターンの呼吸で施術しないといけないかを調べてから施術に入ります。

 

そうすることで身体全体が呼吸と動かすことの連携が取れて軽やかになっていきます。

 

当院の施術は軽くさわっているだけだけど身体が楽になっていく…。こう表現されますが、秘密はここにあります。

 

タッチするときの呼吸がわかることで、動かすときの呼吸も正確に割り出すことが出来ます。

 

日々施術をしているときに私はこの法則を発見しました。この呼吸での触れ方を実践しているのは僕の師匠と仲間の先生だけです。

 

自律神経にアクセスする方法は呼吸を正しく使うことです。呼吸を正確に見極め、自律神経の調整に役立てている当院に是非ご相談ください。

この記事を書いたのは、27年の施術歴を持つ院長です。75000人以上の施術実績を有し、兵庫県西宮市で整体院を開院しています。みなさまの気持ちによりそう丁寧な施術をモットーとしています。所有国家資格 はり師第121595号 きゅう師第121511号 平成14年4月16日交付

アクセス案内

あいば健整院は、阪急西宮ガーデンズから徒歩約30秒の場所にあります。
初めての方でも迷わずお越しいただける、わかりやすい立地です。

「整体院は場所がわかりにくい」「駅から遠いと通いづらい」
そんな不安をお持ちの方にも、安心してご来院いただけます。

電車でお越しの方

阪急「西宮北口駅」から徒歩3分です。
西宮ガーデンズを目印にしていただくと、初めての方でもスムーズに到着できます。

駅から近いため、お仕事帰りやお買い物のついでにも通いやすい整体院です。

お車でお越しの方

当院の前に一台、東に100mのところに契約駐車場があります

隣りにもコインパーキングが複数あります。
お車でも無理なくご来院いただける環境です。

駐車場所についてご不明な点がありましたら、ご予約時にお気軽にお尋ねください。

初めての方へ

「場所が合っているか不安」「本当にここでいいのか迷ってしまう」
そのような場合は、無理に探し続けず、お電話やLINEでご連絡ください。

初めてのご来院でも、安心してたどり着けるようご案内いたします。

通いやすさを大切にしています

整体は一度きりではなく、体の変化に合わせて通うことが大切な場合もあります。そのため当院では、立地のわかりやすさ・通いやすさ(阪急西宮ガーデンズ、西宮北口駅ちかく)も重要な要素だと考えています。

無理なく通える環境で、安心して施術を受けていただける整体院を目指しています。

阪急西宮ガーデンズ から歩いて30秒