西宮市　西宮北口　整体　あいば理学整体院

脊柱管狭窄症について

脊柱管狭窄症とは

腰椎を構成している骨、靭帯、筋肉、椎間板、関節（椎間関節）が年齢と共に加齢的変化を起し、神経の通り道である脊柱管が狭くなるものをいいます。

理学整体がお手伝いできること

脊柱管狭窄症の方は、自然に立った状態や歩いていると腰を伸ばすことになり、腰や脚に痛みやしびれが走りだします。常に背中を丸めた状態が楽になります。理学整体の施術で、姿勢が正しく整うことで少しずつですが自然と腰を伸ばせるようにカラダが変わります。

骨は曲がるのではなく、位置が違う

背中が丸くなった状態はよく、骨が曲がってしまった。などと表現されますが、それは正しくありません。腰椎は積み木のように縦に５個積み重なっています。一つ一つの骨を調べても曲がってはいないものです。５つの骨を支えている腹筋や背筋といった筋肉群が正しく腰骨を支えられなくなるために腰が曲がってしまったように見えるのです。

リハビリテーション

通常おこなわれているリハビリは、腹筋、殿筋、ハムストリングなど腰椎屈筋の筋力増強訓練、背筋、腸腰筋など腰椎伸筋のストレッチングを行うことになります。これで回復される方は結構なのですが、そうでない方も多いものです。

加齢によるもの？

脊柱管狭窄症は中高年の方に多いため、加齢のためにおこるものである。とされています。理学整体で腰椎を支えている筋肉を正常な働きに変えていくことは、難しいことではありません。加齢によるものは、元に戻せないもののように思われますが、姿勢を改善することに関して年齢は関係ないものです。

安全性

　痛みもなく、ゆるやかな動きの理学整体は一回ごとに自然に背筋を伸ばせるように姿勢がかわります。無意識に腰を伸ばしても問題がなくなるよう体が整えば、脊柱管狭窄症腰から由来する腰痛、脚の痛みやしびれの出ない体になります。理学整体は受者に無理な力をかけない療法なのできわめて安全な整体だといえます。

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