整体をしていると様々な経験をした方のお話しを聞きます。
いままで給食センターでお仕事されていた方は、野菜を切る
のに何百人分も毎日切っていたそうです。

　昔の話なので野菜を切る機械も今ほど発達していなかった
のでしょうけど...。しゃもじやお玉なんてびっくりするくら
い大きいらしいのです。

　そんなお話しを聞いていたら、患者さんの手が気になります。
触ってみると、親指の付け根がかなり変形しています。じわじ
わっと元に戻していくと、患者さんは

　｢とても気持ちがいいです。｣

　そういって今まで親指が気になっていたことを教えてくだ
さいました。給食のお仕事で手を酷使したため、長い間かけて
手首の骨の位置が変わってしまったのでしょう。

　手を酷使する仕事ってたくさんありますね。野球のキャッチャ
ーはどうなるんでしょう？キャッチャーミットで150ＫＭの球
をバシーンと受けるのです。

　考えただけでも手が痛くなりそうですね。

　患者さんにそれとなく前に行っていた整体のことを聞いて
みたりします。どんな印象を受けたのか？そこで悪いお話も
もちろん聞きますし、良かったことも教えてくれます。

　怖いのはボロボロに言っていることを聞くと、今度は私の
番かも？なんて考えてしまいます。聞かなきゃいいのです
が参考のために少しばかり聞きます。

　質問し始めてわかったのですが、患者さんの意見は

　「良かったか、そうでなかったか、先生のことが好きか嫌い
か。」
　
　ほとんどこの二つに集約されるのではないでしょうか。

　整体する側からすると、結果が良かったのか、もしくはなお
らなかったのか？そこにこだわるのですが...。

　このギャップを埋めることが大事です。専門家に任せるの
だから良くなって当然なのです。その上にこの整体院を選ら
んで良かったと思ってもらえるように私たちは日々努力です。

　腰痛なら真ん中が痛い。骨のど真ん中から左右のどちらかに
かけてが痛い。という人は多いが、中心から脇の筋肉のまた外
が痛いという人も時々見受けられます。

　例外だからダメ。というわけにはいけません。症状があるのな
らば、もともとの腰痛になる原因があるものです。

　腰痛でも中央にあるものは、第４腰椎もしくは第５腰椎を中心
として全身が調整されると自然と治まってきます。オーソドック
スに回復していきます。

　腰痛でも外側がつらい場合、第４腰椎、第５腰椎と全身が調整
されてもしつこく痛みが続くようです。

　くまなく身体を調べていくと、背骨の上の方に問題が残されて
いることが見つかります。第１１胸椎、それよりもっと上部の
胸椎が調整される余地が残っています。

　残されている調整箇所を正していくと、腰の外側の違和感、痛
みも随分と変わっていくようです。

　前橋　賢　先生が記した　「信じてもらうための挑戦」を楽天ブックス
にて購入しました。在庫があってよかったです。楽天ブックスさん、あり
がとうございます。大量にメールが来るのはトホホ...ですが。(笑)

　前橋先生は掌蹠膿疱症という病気の治療法を確立した先生です。
治療法はいうビタミンと宮入菌とビタミンcを摂取することによって
腸内細菌の正常化が起きて、体質改善が進むという治療です。

　詳しくはほかのインターネットホームページに載っていますので参照
していただきたいです。

　この本の３４ページに注目したい文章が載っていたので取り上げて
みます。

　『関節リュウマチは　鎖骨、肋骨、胸骨、脊椎、骨盤には発生しない。
手や足の骨は発生学的に筋肉由来の骨であり、関節リュウマチを
引き起こすGタイプの抗体は手足の骨以外には沈着しにくい。』

　このように書かれています。そう言えばリウマチは骨の変形まです
すみますが、身体の幹の部分までは変形しません。

　大事な知識です。一生記憶しておきましょう。

　肩がボキボキ鳴り始めると首も凝ってきます。このような訴えをする
方は多いです。

　肩が凝らない人にとっては、そもそも肩が鳴ること自体理解できま
せん。肩が鳴ることと首肩が凝ることの関係性がつかめないと、楽に
することも難しいのです。

　肩がボキボキ鳴る人を丹念に調べてみると、肩甲骨と肩甲骨の間
に問題があることが分かります。真ん中の骨は胸椎といいます。この
骨が正しい位置に来ていないのです。

　肩甲骨の間は、気分が悪くても自分の手が届きにくい場所です。人
に触ってもらおうにも見当はずれなところに手が行ってしまいます。

　この胸椎を整体で正しい位置に来るように調整すると、今までが嘘
であったかのように肩首が楽になってきます。ついでに肩がボキボキ
鳴ることもストップするようです。

　つらい症状はなかなか他人には分かってもらえない難しさがありま
す。問題を的確にとらえて対処する必要があります。

　ここのところ、一年ぶりだとか数ヶ月ぶりにお見えになる方が
続きます。重なるって不思議です。

　Ｓさんは膝が痛かったのです。数ヶ月ぶりにお見えになるＳさん
は膝の調整にあいば理学整体院へやってきました。数ヶ月経ったの
ですが、以前のように悪化するまでにはなっていないとのこと。

　前より良くなっていると聞いて、少し安心です。膝を診てみると、
内側から太ももにかけて痛いといいます。
　
　理学整体をしてもう一度膝を見ます。良く確かめてから内側の半
月版の調整をしました。膝から腰へビーンと何か走っていく感覚が
するといいます。

　こうしてから立ったり、歩いてみていただきます。

　｢イタクナーイ。ヨカッタョ。｣

　やっぱり来て良かったと。お連れの娘さんににっこり笑顔でお話し
されていたのが印象的でした。

　美容師さんのお話です。

　ハサミを毎日使うお仕事です。親指を一日どれだけ動かすので
しょうか？普通に手を使っていても痛くなることもありますが、仕事
で手を使うとなると過酷ですね。

　あいば院にも美容師さんは良くお見えになります。

　立ち仕事なので足腰のトラブルは多いですね。手や腕を使うので
肩も当然凝ります。

　肩や首が凝る原因に手首にあったりします。美容師さんの手をさわ
って見ると手首がポコっと出ているような...。

　手首には８つの骨がありますが、親指の付け根の骨が出ている方
が多いようです。ここをキチンと治しておくと指全体もスムーズに
動きますし、肩も動かしやすくなります。

　腱鞘炎になってしまったら困ります。しっかり治しておくと仕事して
ても疲れなくてすみますね。

　右の肩に重い荷物を乗せてから、肩が良く凝るように
なった。と訴える方がいらっしゃいます。肩のあたりを
調べてみると鎖骨の出方が左右で大きく違います。

　荷物を右肩に乗せてから、肩甲骨と鎖骨の間にズレが
生じたようです。ずれてから時間が経っているので、自力
では戻ることが出来なくなっているのでしょう。

　身体はきっかけさえつかめたら、治る方向に向かって
いく力が備わっています。整体をきっかけにズレが治まって
いくようにしていきましょう。

　丹念に腕から肩にかけて動かしながら調整します。
鎖骨の出っ張り方が左右で均等になっていくのが鏡で
患者さんも確認できます。

　丁度鎖骨が揃ったところで肩を内側に回してもらいます。

　「痛みがほとんどなくなりました。」

　これでまた右肩を以前のように使えるようになっていくで
しょう。

　子どものために室内用ジャングルジムを買いました。子どもは
１歳８ヶ月の女の子です。

　というのも、整体院に来ている患者さんのお話しを聞いて決め
たのです。

　｢うちの子は(３歳と５歳)ですが、ジャングルジムが家にあるせ
いで腕の力がかなりあります。」

　へえー。なるほど。と思ったものです。子どもはエネルギーの
塊りです。寒いので公園に行かないと、エネルギーを発散する場
がありません。

　夜もなかなか寝付かなくなってしまいます。そこで早速、アマ
ゾンで注文。来たものは１時間ほどで組み立てられて、すべり台
まで付いています。

　明日は家内のママともたちが遊びにきます。子どもは友達のな
かで育っていく。明日は家が大変なことになっているはずです。

　小さいお子様を持つお母さんが、あいば理学整体院にも来院されます。
たいてい、腰痛や肩こりといった症状を訴えます。

　腰痛や肩こりだけ楽になっていただいて帰るのはもったいない！私は
そう思って、世間話ししながら他にも気になっているところを一緒に
探すことにしています。

　まず、手をにぎってグーパーグーパーしてみてください。

　と聞いてみると、｢手首が痛かったんですよね～。｣　｢お産してから
指が痛い。｣　｢子どもを抱っこしていて手が限界。｣

　などほとんど例外なく手の痛みを訴えてくれます。赤ちゃんってドン
ドン大きくなるから、手の疲労とそこからの回復がついていかないよう
です。

　腱鞘炎にもなってしまいます。こういった問題は２分もあったら、
不思議と整体で良くなってしまうので、とっても喜ばれます。

　授乳中だったりすると、不用意に薬はのめないものです。お体に負担
のないように治っていただきたいものです。

　陸上を頑張っている男の子が来院されました。
部活を頑張ると足が痛いとのこと。調べてみると足の舟状骨と呼ばれる
内くるぶしの下の骨が出っ張っていることが判明しました。

　この骨が出ていることによってきついスパイクを履いたり、ダッシュ
する度に痛みが出てくることが分かります。

　当院に来るまでに整形外科で精査を受けたとのことです。お医者さん
のお話しでは
　
　「偏平足だね...。」

　との診断だそうです。ここは整形外科ではなく、整体院です。扁平足
でも何とか変えていきましょう。

　まずスネから順番に操作していきます。足首も念入りに。かかとから
土踏まずまでじっくり動かしてまいります。最後に出っ張っている舟状
骨をわずかな力をかけていけば、元の位置におさまるものです。

　整体した後、硬い床の上に立ってもらうと明らかに違いが分かるといい
ます。足の親指にもちゃんと力が入ってきたといいます。

　帰るときに靴を履いたときに「あれ、痛くなくなった。」そう答えて
いただけました。

　頭痛は本当に困ります。頭痛外来という言葉もあるくらいに頭痛に悩まされている
方は多いのです。

　頭痛を整体で治すってどのようにやっていくのでしょうか？

　整体というともんだり、ぽきぽき骨を鳴らすイメージですね。このイメージからすると
頭をなおすことと結びつかないかもしれません。

　しかし、頭痛と整体って相性がいいのです。理学整体では、異常はすがた形に
現れると考えます。頭痛がよく起こる方の特徴として目の高さが左右で違っていたり、
頬の膨らみ具合やあごの位置が正中に来ていない。などといった見てわかる違い
に注目していきます。

　頭痛って三叉神経が原因のこともあります。三叉神経とは、頬からみつまたに分か
れて分布している神経のことです。

　左右の身体の傾きがあると、肩から首にかけて力の入り具合が均等では無くなり
ます。そのまま長い期間過ぎると顔から頭まで筋肉の緊張具合が出てきてしまいます。
さらには顔全体の骨格まで位置を変えてしまうようになります。

　これが頭痛および神経痛の原因です。薬でも改善が見られない場合には、身体を整える
ことを考えた方が早いかもしれませんね。

　やっと新しい整体院のHpがアップできました。ホームページを新しく変えよう
と思うと、初めから全部変えてしまった方がいいように思われます。

　HPも３年もすると古く感じてきます。あいば理学整体院ではどんな整体をやって
いるのか？どんな先生？などなど、気になることを調べてお見えになる人ばかり
です。

　ご利用されている方が、今月の休みとかは？もしくは人に紹介するのにHPの
ことを伝えた方が早いといったこともあります。

　それだけにHPってとても大切だと考えています。これを業者さんにお願いして
作ってもらうのもいいのですが、自分たちで作っていくことを私たちは選びました。

　イラストは患者さんの娘さんが絵本を手掛けているというのでお願いしました。
写真は写真会社でお仕事をされている患者さんにお願いしました。HP自体は私
の家内が作成しました。

　新しいHPの感想をみなさんに聞いてみたいものです。

　今日は１月９日の日曜日です。昼間の用事を済ませたあとに西宮神社
へお参りへ。あらゆる交通機関がスローになることがわかっていたため、
現地ちかくまで自転車にて移動しました。

　夕方だから少しは人が減ったかも。と思った私はとても甘かったので
す。トンでもない人数で表門までたどり着くまでも大変な賑わいでした。
丁度日曜日も重なって人が多いのでしょう。

　表門まで数え切れないほどの屋台のお店が並んでいて、人々はたこやき
や焼きそば、焼き鳥などほお張っていました。

　全然進まない。

　頑張って表門までたどりついたのですが、今度は先の本殿が入場制限が
行われているようで人の流れが停止しています。みなさん、マグロにお賽銭
を貼り付けたいのでしょうか。テレビでやっていると自分もやってみたくな
るのでしょう。

　配られていた｢福男新報」なる新聞を見ると、福男選びの開門は朝６時か
らだとか。

　テレビで真っ暗な参道を駆け進む男子をみて、いつも日付が変わる午前
０時だと勝手に思い込んでいました。我ながら西宮市民としてとても恥ず
かしい。

　これだけの人が集まる日に『福男』に選ばれることは至難です。どんな
方が選ばれるのでしょうか？楽しみですね。

　寒くなるとタートルネックのセーターで整体を受ける人が増えるものです。
ところが、今日は首周りが大きく開いているシャツを着てきた方がいました。

　整体するのはもってこいのシャツです。聞いてみると、ヨガをしていると
身体の左右の差が気になってくるというのです。手を上に挙げるポーズでは、
手が揃わないようです。

　鎖骨を見てみると左右の高さに違いが出ています。これでは深い呼吸ができ
ません。肩の高さも左右で違っています。手を上に挙げたときに手が揃わない
のも無理もありません。

　上半身を丁寧に操作していきます。最後に肋骨と鎖骨の調整を行うと、見違
えるように肩も鎖骨も揃ってきました。

　ご本人さんも思った以上に整ったようで、喜んでいただけました。

　｢出産予定日過ぎちゃったのですが、整体できますか？」
　こんな問い合わせがありました。２日過ぎています。といいます。
無理のないお産ができるようにと整体のことを思い出したのでしょう。

　整体したらすぐ陣痛が始まって産まれるというわけではありませんが、
身体を整えておくとそうでない場合とは明らかに違います。
普通分娩の予定であるようでしたので整体をすることになりました。

　まず座って骨盤の高さを確認するとずい分と骨盤の上下の差があること
が確認できます。

　お腹が大きくなっていて、背筋を伸ばすのが大変です。肩も凝っている
ようです。

　まず、整体では骨盤が傾いてしまうようなお体を整えます。こうするこ
とで産道も真っ直ぐになり、出産にも好影響をあたえることでしょう。
スルっと赤ちゃんが生まれてきたら理想的ですね。

　次に大きな呼吸が出来るように胸が開くように整体をします。肺は胸郭
と呼ばれる鎖骨と肋骨と胸骨に囲まれた籠に納まっているのですが、姿勢
が悪くなるとこの籠自体が狭くなってしまいます。

　ヒーヒーハーハー。お産の間は大きな呼吸を繰り返しています。深呼吸
が楽に出来るようになることで、身体の消耗も少なくて済むようになりま
す。

　産道を真っ直ぐにすることと、深呼吸が楽に出来るようになることで
お産の準備は完璧です。頑張れ！！新しいお母さん。

　足首を反らすのが普通のひとより出来ないのでは。と訴える方がいます。男の人
は足首が硬いことが多いのですが、左右で曲がり方が違う場合は注意して見て
みることが必要になってきます。

　左の足首はキチンと反れるのに、(この場合専門的には　"背屈"といいます。)
右の足首は硬くて出来ない場合があります。

　以前にひどくねん挫したか、骨折などの経験があった方にこのような問題がありま
す。

　足の構造はかかとの上に鞍の役目をする距骨という骨があります。この骨の上に
脛にある２本の骨が載っているわけです。

　この距骨という骨は前後に動きます。前にスライドしたままになっていると足首を
反らす角度がかなり制限されてしまいます。反らすことがしにくくなっている側の足
首を良く見てみるとこの距骨が反対側に比べて前に移動していることが分かります。

　要は距骨を正常な位置へ戻してあげる。これで大方反りにくい足首も反対側と
同じように反ることが出来るようになります。

　足の裏の痛みを訴える方が時々お見えになります。一番治してほしいところ
は、別だったりします。長年の懸案だった腰痛が良くなったら、前からなんと
無く気になっていた足の裏の痛みを思い出すのです。

　「あのですね、数年前の夏にサンダルをはいていたら急に痛みだして、それ
からというもの痛みがある場所がぷくっと膨れた状態になっているのです。」

　靴下を脱いでもらって直接足の裏をみせていただくと、確かにふくれています。
ボタンを押すように押さえてみると結構痛い。とおっしゃいます。こうしてみると
足の裏は結構広いものです。

　整体しているものとしては、こんなこと朝飯前に改善させないと何のために
今まで取り組んできたのかわかりませんね。

　問題としては第二中足骨という骨に問題があって、この骨が外側にねじれて
いたようです。この骨をもとに戻せばいいのですが、ここだけ動かすこともでき
ません。

　かかとの骨から足の甲の骨を動かして、最後にこの第二中足骨をもとにもどす。
これで痛みがずいぶんと改善されました。

　整体院の仕事始めは今日からでした。新年いきなりフルスピードで
お仕事しても余裕がありません。点検しながら試運転といったところ
を考えていました。

　去年の１月の予約表を見ていると。今日来てくださった人が何名か
いるではありませんか。健康管理で来院される方に新年早々来ていただ
けたようです。幸先の良いスタートではないでしょうか。

　今年一年かけて勉強したいと思っていたテーマの本が届きました。
｢筋骨格系のキネシオロジー」医歯薬出版社　この本は運動学を専門に
した本です。身体のつくりと動きの性質について述べられています。

　かなり分厚く、読むのに骨が折れます。しかしこれを読みこなしたら
確実にパワーアップ間違いなし。繰り返し勉強して、この本の内容が
血となり肉となるように学ぶことを新年の決意としましょう。