ひざの調子がここのところどうも調子が良くないとTさんはいいます。聞くと
自転車で西宮を毎日６キロ以上走るようです。痛い膝を我慢しても自転車だ
けは頑張って運転すると決めています。
「電動自転車に変えてみたらどうでしょう？」
わたしが折をみて、聞いてみるとTさんなりのこだわりがあることがわかりました。
自転車をこぐことで脚の筋力の衰えを防止しようとお考えのようです。
普段の身体の使い方によって痛めることも回復が早まることもあるわけです。
膝が痛い状態で使い続けることでせっかくの回復を妨げていることになります。
鍛えることと痛めている膝の関節を治すこととは別になります。
それでも自転車を使えないと困るわけで、電動自転車に変えてみたらと提案
したわけです。
Tさんが電動自転車に変えたら、膝の回復は早まるでしょう。