西宮市 西宮北口 整体 あいば理学整体院

椎間板ヘルニア、腰痛、ぎっくり腰 膝の痛み、首の痛み、治療目的の整体です

    腰痛根本解消 !!

理学整体あいば院スタッフ 理学整体の様子

電話0798-66-0099

     痛くない整体

西宮市田代町14-21
Kハイツ103号室
  あいば理学整体院
http://www.aibaseitai.com info@aibaseitai.com

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整体院に来る人

 「先生も大変でしょ~。いろいろな患者さん来るから。」

 心配されてしまいました。話題は学校にいるモンスターペアレントの話題
でした。患者さんは整体院にもモンスターはいるのか気にされている様子です。

 モンスターにはモンスター!毒をもって毒を制す。 そんな対応を身につけたい
ものですが、意味無いので試みたことはありません。患者さんにはそう言っておい
たのですが......。

 いつもは誠実に対応してみて、どういう結果になるかでお話は変わってきますね。
いなしてしまってはダメだし。

 私としてはいろいろな患者さんが来るから楽しいのですけどね。治療に関しては、
私ばかりが気合を入れても患者さんが治りたくなかったら、上手くいくことも難しく
なるでしょうし。

 患者さんと治療師の気持ちが一つになった時、いい治療結果が生まれるわけです。
私は患者さんが治そうという気分になるのを手伝うのも治療師の役目だと思います。

 いきなりモンスターは現れないはずです。何かボタンの掛け違いがあるとモンスター
が出てくるのだと思います。


2010年2月25日 18:12

楽器の演奏と身体の姿勢 

 整体院にはいろいろな方が来院します。今の時期は受験生も整体に来ます。
中学、高校と楽器の演奏に打ち込んでいたTさんは音楽大学の受験を控えて緊張
していました。

 緊張していると肩も凝ります。肩こりが過ぎて背中まで痛くなったとか。これでは
フルートの練習も辛くなりますね。

 肩に力が入ると、まず顎が上がります。唇と楽器の角度も合わなくなるでしょう。
背すじを伸ばせないので呼吸活動にも無理が出てきます。深い呼吸ができず、
浅い呼吸になると演奏にも影響が出てくることが考えられます。

 Tさんは今日受験に向けて東京に向かうようです。理学整体をして、姿勢も良く
なり、深い呼吸ができて、立っている姿も力が抜けてきたら、フルートの演奏も持てる
力を存分に発揮することができるでしょう。

 見事に合格されることをお祈りします。


2010年2月15日 10:33

たすかります。

 患者さんでいつも整体して終わった時、

 「たすかります。」

 と伝えてくださる方がいます。

 私も一生懸命理学整体をしていて、ふっとこの『たすかります。』を聞くとなんとも
ありがたい気持ちになります。

 助けたい。と思って整体すると、私自身が力んでしまって思うように行かないこと
ありますので、私心が入らないようにしています。ただ身体から、言葉から、雰囲気
から察することができる情報を頼りに精一杯整体しています。

 ふと、『たすかります。』と聞くと、わたしも患者さんを見習いたいと思うのです。

 私としては整体するのが使命と思って当たり前にやっています。『たすかります。』
こんな風に言葉にできる患者さんの心の余裕。素晴らしいのです。

 私もありがたいと思ったら、素直に感謝の気持ちを表したいです。『すいません。』で
言葉を濁してはダメだと思いました。

 今日からは、『ありがとうございます。』 『たすかります。』 そう言える心の余裕を
持ちたいと思います。


2010年2月10日 13:23

整体の先人たちの知恵

 昨日のつづきです。筋肉を元に戻すことをさらっと述べましたが、では具体的に
はどうしたら戻るのか?ここのところは先人の苦労が垣間見えます。あくまで個人
的な解釈なのですが、どうやってこの整体が出来たのか考えてみます。

 背筋がピンと伸びるためにはどうしたらいいのか?問題提起してからの発想ではなく、
身体を操作しているうちに姿勢が変わった。何故だろう?変わった結果から、どうすれば
効果的に身体がよくなることを再現できるのだろうか?実験を繰り返すことによって
現在の整体の形に出来上がったのだろうと推測されます。

 身体の構造的な仕組み、問題が起きそうな個所、動き方。解剖学的、生理学的に
身体の特徴をつかんだ上で身体を動かす実験の中で治す方法が編み出されました。

 脚の持ち方、腕のつかみ方。検査の方法からすべてが緻密にできていて、無駄がなく
ノウハウが詰まったものになっています。先人たちが考え抜いた結果、理由があって
現在のやり方に洗練されたのだとわかります。

 先人たちの知恵を授かり、後を追う私たちは整体の成り立ちを知り、出来上がった結果
だけを覚えるのでは道半ばだと思います。先人たちのたどった道を知り、向かう道の先
まで意識を向けないと向上できません。
 

 


2010年2月 9日 11:22

整体から見た身体の動きのしくみ

 今日はお勉強のブログです。整体の内容なので少々難しい内容になりますが、
お許しください。なるべくわかりやすくしようとおもいますけど......。

 身体を動かしているのは、動作筋といわれるいわゆる普通の筋肉です。ひとつ
だけある筋肉を動かそうと意識してもなかなか難しかったりします。そうなんです。
筋肉は共同して働いています。

 動作をつかさどる筋肉は、6つの働きをします。屈曲、伸展、外転、内転、外旋、
内旋。この動き以外はありません。筋肉は屈曲したら伸展する。外転したら内転
する。外旋したら内旋する。そうして身体は元の位置へ戻っていきます。

 固いところが柔らかくなって元に戻るわけではないのです。曲げる筋肉が縮む
と伸ばす筋肉は伸びないと関節は曲げられません。伸ばすときは曲げる筋肉は
緩み、伸ばす筋肉は縮むように働きます。

 これが他人から関節を動かされるとどうでしょう?ある関節を屈曲させると、
全身の屈曲と伸展をつかさどる筋肉に作用が起こります。

 もし、身体の姿勢が悪くて左右に非対称になっているとすると、関節にもっとも無
理の起こらない角度で動作を繰り返すと、全身の屈曲筋と伸展筋が中立の場所に
戻ります。

 屈曲、伸展、外転、内転、外旋、内旋。この組み合わせで全身の筋肉が整えば、
すべての関節は整えられるわけです。整体の完成です。
簡単ですね。

 


2010年2月 8日 18:07

酒井和彦先生

 酒井和彦先生は、私の整体のお師匠さんでございます。先日、芦屋の専門学校に
整体の講義をするための打ち合わせに、東京からお見えになりました。
 
 整体の説明を聞きに来られるのは、柔道整復師の養成学校の先生達です。畑違い
の分野のことを伝道するわけですから困難なことが予想されました。

 どうやったら理解してもらえるか。これはもう言葉の世界では限界があります。実技
で見せていくしかありません。
 
 実技をする段になって受け手になった先生は、どうも乗り気ではない様子です。と
いうかどちらかというと困った感じです。(汗。) 一時、シーンとなってしまいました。

 なんとか実技を繰り返していくうちに学校の担当の先生が場の空気を察して、危機
を打開してくださったのがありがたかったです。

 酒井先生の整体に対する真っ直ぐなお気持ちがあって、本番の講演会の開催に期待
がもてるようになりました。酒井先生の熱い理学整体への想いが隣にいてびっくりする
ほど伝わってきました。熱意はやっぱり大事です。

 理学整体をやっている私のとって、今まで8年近くお世話になってきて、初めて垣間
見るお話しもポンポンでてきて大変有意義でした。

 理学整体の講演会が柔道整復師の学校で開催されるのは、画期的なことです。この
機会に本当に良い整体があることを世の中に広まっていけば、もっともっと困っている方
が減っていくはずです。


2010年2月 5日 22:46

脊柱管狭窄症で両足が痛い

 ひどい脊柱管狭窄症ともなると、何を聞いても 「痛い」 としか答えられないケース
があります。関西一の大学病院に行っても打つ手なし。といわれるとなかなか大変
です。何より身内の方が心配になってきます。

 Sさんは両足が痛くなって、長くなります。強い痛み止めを飲んでいるため、日中で
もうつらうつらと床に入っているといいます。何とか歩けるようになって欲しい。ご家族
のお気持ちもあり、ご縁があってあいば院にお見えになりました。

 脊柱管狭窄症は、どの神経が圧迫されるかで3つのタイプに分類されます。脊柱管
のなかには、脊髄神経、下方には馬尾神経が通り、外へ出ると神経根となり、さらに
神経は枝分かれして、体の各部分に伸びています。

 Sさんは神経根型、馬尾型、混合型、の3つの中でいうと、馬尾型、混合型のどちらか
と考えられます。両方に症状が出ている場合、神経根だけ両方圧迫されることは少な
いためです。

 痛みの強いSさんは、初めの数回は治療後は楽になるが、時間がたつとまた痛みが
増してくる様子でした。この状態ををくぐり抜けると、今度は歩くのが楽になり 寝ていて
も苦痛でなくなり、痛みも退いてきます。

 気分が良くなると、身の回りの掃除が出来るようになり、痛くなる前までやっていたお
孫さんにあみものを編んであげることを再開できるまで回復しました。


2010年2月 4日 23:36

O脚について

 O脚でお悩みの方は結構多いものです。O脚だけ直してください。という人ばかりでは
ないのですが、腰痛もあるのですがO脚も気になっていたのです。などと膝や股関節な
どの他の不調といっしょに教えてくれるケースがあります。

 O脚があると姿かたちに大きく影響します。見た目によろしくない。歩き方が変である。
猫背で顎が上がってしまう。下半身太り、下腹ぽっこり出てしまう。冷え症や生理の異常、
腰痛膝の痛みなど損してしまうことがたくさんあります。

 立っている状態で、膝の間が開いてしまう。
 あひる座り(おねえさん座り)を必ずしてしまう。
 ガニ股で歩いていると指摘されたことがある。
 くたびれた歩き方になってしまいます。

 上記にあげたのがO脚の方の特徴です。気がつくことは、脚だけが開いてO脚になってい
るわけではないのです。身体全体から確認できるすがた、形の問題からO脚になっている
ということです。

 人それぞれ、姿勢や動き方には 『癖』 があります。その人その人が持つ特有の身体
の 『こわれ方』 があります。一人ひとり、きちんと身体の『こわれ方』をみて、身体全体
を正しく調整すれば、その人本来の正しい姿勢を取り戻すことができるはずです。

 その人本来の姿勢、ふさわしい動きを取り戻したら、しっかりした足取りで歩くことがで
きるでしょうし、凛としたたたずまいでいることができるでしょう。身体をなおす中でO脚
も解決できると無理もおこらないはずです。


2010年2月 3日 12:32

ひざの痛みと股関節

 膝が痛い痛いと言っていたのに、よく聞いてみると、股関節が痛かったのです。
なんて人も多いものです。どこもかしこも痛すぎて、どう表現していいかわからず。
自覚症状を訴える本人にとっては、全部痛い。といいたいところでしょう。

 患者さんの訴えを聞くのはもちろん大切ですが、身体全体をみて本当につらい
ところはどこなのか。といったところに気がつかないと、身体を治すことにはつな
がりません。

 理学整体では痛みの出てしまう身体の異常を治すことを目的に施術しておりま
す。形の異常、すがたの変化を見逃さず調整して、本当に問題となっている身体
の構造的異常を正すことができたら、患者さんの訴える自覚症状もより早くなくな
って来るものです。

 膝が痛くて膝ばかり触っても良くなるどころか、過剰な刺激によってかえってひど
くなったりするのが物理療法です。膝が悪くなっている動きの本質的な問題をみて
いくと、股関節や骨盤の異常にも気がつきます。

 痛みが出ている膝ばかりさわるのではなく、むしろ痛みの出ていない場所から
身体を変えていく方法が、どこも痛い。と困っている人にとっては有効ではないで
しょうか。


2010年2月 2日 12:05

オーシャンズ 映画

 レイトショーで西宮ガーデンズの映画を観てきました。『オーシャンズ』 海洋の
美しさと海の生態系の記録映画です。

 レイトショーで夜の遅い時間に美しい映像をながめて、良い気分にひたりたい。
そんな気持ちで映画館に向かったのです。最高に美しい映像でした。

 魚の群れも巨大になると、大自然の一光景のように見えてくるから驚きです。
イワシが群れている理由もあります。群れを追うクジラや、海面にあがってくるイ
ワシをとらえる海鳥も自然を構成する役割があります。

 他の生物にとらえられると一瞬にして小魚の命は消滅します。消滅した命はま
た別の命の糧となります。生まれたばかりの生命が、捕食されても生まれてきた
すべての命が食べられつくすことはありません。

 生き残る個体がまた次の世代に命をつないでいくのです。絶滅することなく長い
期間、自然の連鎖は続いていきます。

 それに対して、人間の捕食活動は際限をしりません。絶滅するまで他の生物を
追いこんでしまいます。ここ近年、どれだけの海洋生物が絶滅したことかオーシャ
ンズでは訴えています。

 映画の後半で サメのヒレ漁の生々しい映像が人間の残酷さを映しだしていま
す。

 ヒレと尻尾だけ切り取られたサメは生きたまま海へ投棄され、泳げないサメは無
残にも海底へもがきながら沈んで行きます。

 人間だけがほかの生物と違ってできないことをこの映画では訴えているのでは
ないでしょうか。
 
 寝る前にこの映画を見て思考が冴えてきて眠れなくなってしまいました。


2010年2月 1日 10:44