お盆が明けてからお墓参りに行って足腰を痛めたと訴える方が毎年いらっしゃい
ます。今年もやはりお見えです。こればかりは仕方がありません。
いいことしたはずなのに痛めてしまうのは何か腑におちない気がします。お墓は
普通山の上などの見晴らしの良い場所にあるか、行くのに大変な場所にあるもの
です。
一年でもっとも暑い時期に急な坂や階段を上って無理が起きるのですね。暑い
から家からあまり出ない時期に馴れない坂や階段を上り下りして膝を痛めた。腰
がとても痛くなりました...。これは日本全国で起きていることでしょう。
動きによって体を傷めることがあります。お墓参りは普段は歩かないような場所
を歩くので、ただでさえ脚腰を痛めているのに余計に負担を強いるものです。暑い
し、注意力も低下しています。
馴れないことは体を傷める確率を高めます。来年からはお墓参りには気をつけま
しょう！警報でもでもしましょうか？